店舗日誌の記事

家庭農園で農作業2009年9月9日

まだまだ日差しも強く油断できませんね。 皆さんはちゃんと日焼け対策はしていますか?私は面倒臭さがりなもので日焼け止めも塗らず日傘もささず腕がポッキーになりました☆ さて、最近私の父はプチ農業を始めました。サツマイモ、メロン、ブルーベリーを...

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アースマラソン最終月の状況は?2009年9月6日

だんだん涼しくなってきましたが、体調管理をしっかりして頑張っていきましょう。 現在、アースマラソンのランニング部門、三宮店がなんと第3位です。 みなさんのおかげで、7月の途中まで、25位だったのが3位まで急浮上することができました。 1位...

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ロミロミ初体験〜便秘によく効くリンパマッサージ〜2009年9月3日

皆さん、毎日お通じはきちんとありますか? 私はちょっと油断するとすぐに滞ります。 便秘にならない為には、適度な運動に睡眠・栄養バランスの取れたお食事・そして適度な水分摂取が必要ですが、私はこの水分摂取が苦手で、これが上手くできない時は大抵...

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ほどほどが一番2009年8月28日

朝夕、秋の気配が感じられるようになってきましたね。「○○の秋」とはよく言ったものです。 私は、小学4年から水泳をやってきました。高校時代の合宿では1日10kmは泳いでました。 すると、必ず肩こりが・・・そして頭痛が襲ってきました。 大学時...

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みごとな1枚2009年8月26日

前日自宅近所の歩道を歩いているとフッと道端に何か落ちていました。 遠目に発見したので最初はなんだかわかりません。(写真1) 1、2歩近づきます。 (!?開き?) 更に1、2歩近づきます。(写真2) (アジの開き!) 間違いない、アジの開き...

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夏にもおすすめ「生姜!」2009年8月19日

生姜と言えば夏には冷奴やそうめんの薬味として・・・ 冬では風邪予防や熱が出たときに飲む”生姜湯”など思い出します。 血液の循環を促して身体を温めてくれることと、 胃や腸などの消化機能を促進させてくれる効能があるため、 “クーラーが効きすぎ...

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水中トンネルからの眺め2009年8月12日

暑い夏到来ですね!! みなさんはどの様な夏をお過ごしですか? 私は須磨の水族園に行ってきました☆ 先日まで無料開放していたので久しぶりに行きたい衝動に駆られました。 無料の為か小さい子が多く足元に気を付けながら歩かないと小さい子を蹴飛ばし...

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うさぎの楽園2009年8月7日

私は猫が好きです。 勝手気ままで、マイペースを崩さないくせにさびしがり屋。 なんだか自分を見ているような気にもなる・・・。 なので、ただぴょこぴょこ跳ねている「うさぎ」になんて興味はちっともなく、友人の「うさぎの島に行きたい」という申し出...

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思い出の旅行2009年8月3日

皆さんは学生時代、旅行に行かれましたか? 今でも、趣味として旅行を楽しまれている方も多いのではないでしょうか。 私は現在大学4年生、テストも終わり、学生時代最後の夏休みに突入しました!! この夏、海外まで足を延ばさずとも、友人とともにいく...

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散策2009年8月2日

やっと、関西でも梅雨明け宣言がされ、夏も本番に差し掛かっています。 日に日に暑くなっていきますが、皆様はそろそろ外出をする用事も増えてきているのではないでしょうか。僕も街をウロウロと散策するのが、結構好きで、色々な路地裏に入っては、新しい...

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