店舗日誌の記事

目指せ!潤い肌2009年6月27日

最近、野菜不足なんです。みなさんはしっかりお野菜食べてますか?わたし、野菜がたくさん食べれるお店に先日いってきました☆ まずは、トマトマピーチ!(トマト+白桃+ウォッカ)を飲みました。しっかりトマトの味がしてめちゃ美味しいんです!友達はカ...

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素晴らしき水泳2009年6月25日

私は小さい頃から水泳をしています。現在進行形です。高校卒業と同時に引退をしたのですが水泳を辞めれず今はマスターズスイマーとして練習や試合に出ています。今回はマスターズの試合について書きたいと思います☆ マスターズスイマーは18歳から100...

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苦手な季節2009年6月24日

暑い日が続きますが 皆さんいかがお過ごしですか? 私は 夏が一番苦手で毎年この季節はバテバテです。が、今年は 数ヶ月前からダイエットもかねて運動、食事に気をつけ体力をつけようとひそかに頑張り体脂肪8%撃退しました! この調子で健康な体づく...

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鯛の鯛はめでたい2009年6月22日

めでたい席に欠かせないお魚の鯛。とってもおいしくて大好きなお魚です。この鯛の中にまた鯛がいるということ、みなさんは知っていますか?それは、「鯛の鯛」とよびます。今回、食事をしている時、「鯛の鯛」を知り、実際にほぐしてみてみました。 これは...

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思いっきり韓国旅行2009年6月19日

韓国に行ってきました。目的はエステとチョゴリ撮影、食事にお買い物です。 まずは免税でお買い物。コスメ用品とスキンケア用品を買いました。店員さんが日本語上手でびっくり! 翌日はエステです。普段プールに入るから乾燥がちな足とフェイスコースを予...

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蒸し物に挑戦!2009年6月16日

じめじめする梅雨の季節がやってきましたね。気持ちは重くなりがちですが運動してすっきりしましょう! さて最近の私の楽しみは料理をすることなんです。この間元モーニング娘。の辻ちゃんがテレビでシュウマイを作っていました。蒸しものなんて難しそうで...

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池田先生とよばれた2週間2009年6月14日

先月の終わりから今月の初めにかけて、母校の高校で教育実習をさせていただきました。大学1年の時から教職課程を取り始め、やっとここまでたどり着きました。 大学の授業で模擬授業は行っていたのですが、「本物」の生徒たちを前にした教室はやはり練習と...

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おすすめ!タイ滞在中の・・・2009年6月13日

私のおすすめ情報はルーシーダットンというエクササイズです。 ルーシーダットンはSENと呼ばれるエネルギーラインと 血管やリンパの流れが集中してある場所を刺激することで流れを促進していきます。 刺激の方法は手で圧をかけたり、身体をひねって曲...

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甲子園で初交流戦2009年6月6日

1ヶ月ぶりの甲子園!初の交流戦でした。 この日は朝から雨でした。中止になるかなと思いましたが、昼頃から雨もやみ、無事に試合が行われました。楽しみにしていたので良かったです。試合は、この日1軍に合流したブラゼル選手の阪神での初ホームランなど...

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日当たりのいいオープンカフェに・・・2009年5月16日

初夏ですねぇ。一番好きな季節です。つい最近までボードに行く事ばかり考えてたのにいつの間にかです。 緑がホントにきれいですよ!日が透けて明るい黄緑が輝いてます。今から伸びよう、生きようという意気込み満載で出てきた新緑にやる気をもらえます。ぜ...

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