MOSSAの記事

Group Kickイベント2012年10月10日

10月8日体育の日、祝日イベントとしてGroup Kick60をしました。担当は前之園、寺井、城山の3人です。3人の中で今回誓ったテーマは“暴”!お客様に正確なフォームの中でも大きく動いて消費カロリーを使っていただき、そしてストレス発散も...

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GroupCoreデビュー!2012年6月15日

Group Coreデビューしました! 腹筋を中心に肩から腰にかけての30分間のトレーニングをしていくクラスです。 このレッスンの大きな特徴は短い時間で筋肉の限界を超えるというのを目標として行っています。 私自身初めてのレッスンでかな...

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Centergyデビュー!2012年5月6日

5/5(土)Group Centergyのレッスンデビューをいたしました。私がレッスンをさせていただくとは夢にも思いませんでしたが1度レッスンをうけさせていただいた時に激しく動いていない割に次の日に筋肉痛になり心地よい感想をうけ“是非やっ...

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11周年記念Group Kick ジョイントレッス...2011年12月27日

12/22(金・祝)16:30〜17:30に11周年イベントGroupKick60ジョイントレッスンを行いました。担当は藤戸 稚佳子(スタッフ)・天井 亮介(IR)・寺井 達彦(スタッフ)です。 クリスマス前の祝日に多くの方に参加していた...

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