新たなインストラクター誕生!?

MOSSA2018年8月21日

こんにちは!フロントスタッフの野村です!!

9月1日からMOSSAのJUL18が始まります!

今回Group Centergyの研修にフロントスタッフから岡田・フィットスタッフから倉若が参加しました!!

写真:皆で練習!
画像(1)皆で練習!

Group Centergyとはヨガマットを使ってヨガとピラティスを合わせたレッスンです。
柔軟性の向上はもちろん、体力、集中力の向上、ストレス緩和が期待できます。
自分のペースでできるから身体の固い方でも安心してレッスンに参加できます!
写真:腹筋も沢山あります!
画像(2)腹筋も沢山あります!

研修が終わってから毎日2人は練習に励んでいます。
フレッシュな2人を期待しててください!!


(野村)

画像(1):皆で練習!
画像(2):腹筋も沢山あります!
※画像撮影者/野村
写真:皆で練習! 写真:腹筋も沢山あります!

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