東急スポーツオアシス
三宮24Plus

こんにちは！フロントスタッフの野村です。
みなさんはMOSSAプログラムをご存知ですか？

現在オアシス三宮店では6種類のMOSSAレッスンがあります
本日はその中でも人気のレッスンGroup　Fightのご紹介をしたいと思います。

画像(1)良い汗かきましょう！

Group　Fightとは格闘技系のレッスンで主に脂肪燃焼、ストレス発散の効果があります
パンチやキックなどを効果音と合わせて身体を動かすことでダイエット効果があり、
老若男女問わず人気のレッスンです！
画像(2)女性スタッフも元気よくやってます！

是非一度参加してみませんか？
私達スタッフと楽しい汗を流しましょう！

(野村)

画像(1)：良い汗かきましょう！
画像(2)：女性スタッフも元気よくやってます！
※画像撮影者/野村