アクア(中級)

アクア(中級)

水の特性(浮力・抵抗)を活用した、音楽に合わせて動く水中でのエアロビクスの慣れた方むけクラス。シェイプアップを目指されている方におすすめです。

+ 分類 アクアプログラム
+ 対象 慣れてきた方向けのクラス
+ 主な目的 ダイエット・脂肪燃焼

【アクア(中級)】の実施スケジュール + 8月15日 〜 9月30日 10月1日 〜 3月31日
  曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分
整理券
  プール 14:10 〜 14:55(45分) 55人 HALU
  プール 11:35 〜 12:20(45分) 55人 松本 順子
  プール 11:40 〜 12:25(45分) 55人 松浦 陽子
  プール 11:15 〜 12:00(45分) 55人 仲間 薫
  プール 14:00 〜 14:45(45分) 55人 前之園 さとみ
  + 8月15日 〜 9月30日 10月1日 〜 3月31日