リラックスヨガ

座位中心の無理のないポーズを行う、身体に優しいヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行うので、初めての方、ハードな運動が苦手な方におすすめです。

分類 ヨガ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【リラックスヨガ】の実施スケジュール 11月1日〜3月31日

11月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ2 19:35〜20:20(45分) 13名
  • 山崎友利子
要WEB予約  
スタジオ1 11:55〜12:40(45分) 20名
  • 藤本愛
要WEB予約  
スタジオ1 14:30〜15:15(45分) 20名
  • 平尾江利
要WEB予約  
スタジオ1 11:10〜11:55(45分) 20名
  • Mika
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    19:35〜20:20(45分)

  • 定員数

    13名

  • インストラクター

    山崎友利子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    11:55〜12:40(45分)

  • 定員数

    20名

  • インストラクター

    藤本愛

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    14:30〜15:15(45分)

  • 定員数

    20名

  • インストラクター

    平尾江利

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    11:10〜11:55(45分)

  • 定員数

    20名

  • インストラクター

    Mika

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み