レッスンスケジュール 曜日別

  • 各レッスンの詳細情報はプログラム名にマウスを乗せていただくと、拡大表示されます。 また、WEB予約が必要なレッスンと有料レッスンは枠内の色とアイコンで表現しております。
  • 施設別でも見る
  • 別店舗のスケジュールをご確認頂く場合は、店舗を選択して下さい。
  • 日時

絞り込み条件

時間 スタジオ1 スタジオ2 プール 女性専用エクササイズエリア
10:00
12:00
15:00
18:00
 

ダンスフィットネス

10:25~10:55 (30分)

規矩圭造

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

フリースタイルダンス

11:15~12:00 (45分)

規矩圭造

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ(中級)

12:20~13:05 (45分)

Meg

定員:20名

要WEB予約

 

バレエ(中級)

13:25~14:10 (45分)

和多田記子

定員:18名

要WEB予約

 

ZUMBA(R)

14:35~15:20 (45分)

原野照子

定員:20名

要WEB予約

 

ピラティス

15:40~16:25 (45分)

原野照子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYATTACK

18:30~19:00 (30分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

19:20~20:05 (45分)

原野照子

定員:20名

要WEB予約

 

UBOUND

20:25~20:55 (30分)

原野照子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

10:20~10:50 (30分)

Meg

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ(中級)

11:10~11:55 (45分)

Meg

定員:13名

要WEB予約

 

太極拳

12:15~13:00 (45分)

秋山映子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

太極拳スクール

13:20~14:05 (45分)

秋山映子

定員:10名

有料レッスン

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエトゥシューズ

詳細は館内掲示物・WEB有料スクール情報をご確認ください。

14:25~14:55 (30分)

和多田記子

定員:10名

有料レッスン

 

バレエスクール

アナトミカルバレエ

15:15~16:15 (60分)

和多田記子

定員:10名

有料レッスン

 

リラックスヨガ

19:35~20:20 (45分)

山崎友利子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

アクア(中級)

11:35~12:20 (45分)

松本順子

定員:26名

要WEB予約

 

スイム多種目

12:50~13:20 (30分)

寺井達彦

定員:18名

初心者にオススメ

 

かんたんスイミング

13:30~14:30 (60分)

寺井達彦

定員:10名

有料レッスン

 

はじめてスイミング

19:45~20:45 (60分)

大川広己

定員:10名

有料レッスン

 
 

もも尻美ips

18:30~18:45 (15分)

スタッフ

定員:6名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

GRIT Strength

19:05~19:35 (30分)

スタッフ

定員:6名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

もも尻美ips

19:55~20:10 (15分)

スタッフ

定員:6名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

スタジオ1

10:25~10:55 (30分)

ダンスフィットネス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20規矩圭造
11:15~12:00 (45分)

フリースタイルダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20規矩圭造
12:20~13:05 (45分)

アクティブシェイプ(中級)

 要WEB予約
定員 20Meg
13:25~14:10 (45分)

バレエ(中級)

 要WEB予約
定員 18和多田記子
14:35~15:20 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 20原野照子
15:40~16:25 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30原野照子
18:30~19:00 (30分)

BODYATTACK

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ
19:20~20:05 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 20原野照子
20:25~20:55 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30原野照子

スタジオ2

10:20~10:50 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13Meg
11:10~11:55 (45分)

アクティブシェイプ(中級)

 要WEB予約
定員 13Meg
12:15~13:00 (45分)

太極拳

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13秋山映子
13:20~14:05 (45分)

太極拳スクール

有料レッスン  要WEB予約 初心者にオススメ
定員 10秋山映子
14:25~14:55 (30分)

バレエトゥシューズ

詳細は館内掲示物・WEB有料スクール情報をご確認ください。
有料レッスン
定員 10和多田記子
15:15~16:15 (60分)

バレエスクール

アナトミカルバレエ
有料レッスン
定員 10和多田記子
19:35~20:20 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13山崎友利子

プール

11:35~12:20 (45分)

アクア(中級)

 要WEB予約
定員 26松本順子
12:50~13:20 (30分)

スイム多種目

初心者にオススメ
定員 18寺井達彦
13:30~14:30 (60分)

かんたんスイミング

有料レッスン
定員 10寺井達彦
19:45~20:45 (60分)

はじめてスイミング

有料レッスン
定員 10大川広己

女性専用エクササイズエリア

18:30~18:45 (15分)

もも尻美ips

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 6スタッフ
19:05~19:35 (30分)

GRIT Strength

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 6スタッフ
19:55~20:10 (15分)

もも尻美ips

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 6スタッフ