レッスンスケジュール 曜日別

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  • 日時

絞り込み条件

時間 スタジオ1 スタジオ2 プール 女性専用エクササイズエリア
10:00
12:00
15:00
18:00
 

ダンスフィットネス

10:30~11:00 (30分)

規矩圭造

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

フリースタイルダンス

11:20~11:50 (30分)

規矩圭造

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ(中級)

12:10~12:55 (45分)

Meg

定員:20名

要WEB予約

 

バレエ(中級)

13:20~14:05 (45分)

和多田記子

定員:18名

要WEB予約

 

ZUMBA(R)

14:35~15:20 (45分)

原野照子

定員:20名

要WEB予約

 

ピラティス

15:40~16:25 (45分)

原野照子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

18:30~19:00 (30分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

19:20~20:05 (45分)

原野照子

定員:20名

要WEB予約

 

UBOUND

20:25~20:55 (30分)

原野照子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

10:20~10:50 (30分)

Meg

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ(中級)

11:10~11:55 (45分)

Meg

定員:13名

要WEB予約

 

太極拳

12:30~13:15 (45分)

秋山映子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエトゥシューズ

詳細は館内掲示物・WEB有料スクール情報をご確認ください。

14:20~14:50 (30分)

和多田記子

定員:10名

有料レッスン

 

バレエスクール

アナトミカルバレエ

15:10~16:10 (60分)

和多田記子

定員:10名

有料レッスン

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

女性限定

18:05~19:05 (60分)

神崎きよみ

定員:11名

有料レッスン

要WEB予約

 

リラックスヨガ

19:35~20:20 (45分)

山崎友利子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

アクア

10:55~11:25 (30分)

松本順子

定員:19名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクア(中級)

11:35~12:20 (45分)

松本順子

定員:19名

要WEB予約

 

スイム多種目

12:50~13:20 (30分)

寺井達彦

定員:18名

初心者にオススメ

 

かんたんスイミング

13:30~14:30 (60分)

寺井達彦

定員:10名

有料レッスン

 
 

もも尻美ips

18:30~18:45 (15分)

スタッフ

定員:6名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

GRIT Strength

19:05~19:35 (30分)

スタッフ

定員:6名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

もも尻美ips

19:55~20:10 (15分)

スタッフ

定員:6名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

スタジオ1

10:30~11:00 (30分)

ダンスフィットネス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20規矩圭造
11:20~11:50 (30分)

フリースタイルダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20規矩圭造
12:10~12:55 (45分)

アクティブシェイプ(中級)

 要WEB予約
定員 20Meg
13:20~14:05 (45分)

バレエ(中級)

 要WEB予約
定員 18和多田記子
14:35~15:20 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 20原野照子
15:40~16:25 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30原野照子
18:30~19:00 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ
19:20~20:05 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 20原野照子
20:25~20:55 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30原野照子

スタジオ2

10:20~10:50 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13Meg
11:10~11:55 (45分)

アクティブシェイプ(中級)

 要WEB予約
定員 13Meg
12:30~13:15 (45分)

太極拳

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13秋山映子
14:20~14:50 (30分)

バレエトゥシューズ

詳細は館内掲示物・WEB有料スクール情報をご確認ください。
有料レッスン
定員 10和多田記子
15:10~16:10 (60分)

バレエスクール

アナトミカルバレエ
有料レッスン
定員 10和多田記子
18:05~19:05 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

女性限定
有料レッスン  要WEB予約
定員 11神崎きよみ
19:35~20:20 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13山崎友利子

プール

10:55~11:25 (30分)

アクア

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 19松本順子
11:35~12:20 (45分)

アクア(中級)

 要WEB予約
定員 19松本順子
12:50~13:20 (30分)

スイム多種目

初心者にオススメ
定員 18寺井達彦
13:30~14:30 (60分)

かんたんスイミング

有料レッスン
定員 10寺井達彦

女性専用エクササイズエリア

18:30~18:45 (15分)

もも尻美ips

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 6スタッフ
19:05~19:35 (30分)

GRIT Strength

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 6スタッフ
19:55~20:10 (15分)

もも尻美ips

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 6スタッフ