レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 プール 女性専用エクササイズエリア
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

ダンスフィットネス

10:45〜11:30 (45分)

規矩 圭造

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ(中級)

12:20〜13:05 (45分)

Meg

定員:23名

要WEB予約

 

バレエ〜バーなし〜(中級)

バー無し

13:35〜14:20 (45分)

和多田 記子

定員:23名

要WEB予約

 

ピラティス

15:35〜16:20 (45分)

原野 照子

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ぐっすりヨガ

21:15〜22:00 (45分)

スタッフ

定員:25名

要WEB予約

 
 

エアロシンプル

11:30〜12:00 (30分)

Meg

定員:12名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

太極拳

12:30〜13:15 (45分)

秋山 映子

定員:12名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエトゥシューズ

14:40〜15:10 (30分)

和多田 記子

定員:10名

有料レッスン

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

18:05〜19:05 (60分)

神崎 きよみ

定員:11名

有料レッスン

要WEB予約

 

リラックスヨガ

19:35〜20:20 (45分)

山崎 友利子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ダンスフィットネス

21:20〜22:05 (45分)

MITSURU

定員:12名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

チャレンジスイミング

10:25〜11:25 (60分)

伊与田 千暁

定員:10名

有料レッスン

 

アクア(中級)

11:35〜12:20 (45分)

松本 順子

定員:55名

 

スイム多種目

12:50〜13:20 (30分)

寺井 達彦

定員:なし

初心者にオススメ

 

かんたんスイミング

13:30〜14:30 (60分)

寺井 達彦

定員:10名

有料レッスン

 
 

スタジオ1

10:45〜11:30 (45分)

ダンスフィットネス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23規矩 圭造
12:20〜13:05 (45分)

アクティブシェイプ(中級)

 要WEB予約
定員 23Meg
13:35〜14:20 (45分)

バレエ〜バーなし〜(中級)

バー無し
 要WEB予約
定員 23和多田 記子
15:35〜16:20 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25原野 照子
21:15〜22:00 (45分)

ぐっすりヨガ

 要WEB予約
定員 25スタッフ

スタジオ2

11:30〜12:00 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 12Meg
12:30〜13:15 (45分)

太極拳

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 12秋山 映子
14:40〜15:10 (30分)

バレエトゥシューズ

有料レッスン
定員 10和多田 記子
18:05〜19:05 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

有料レッスン  要WEB予約
定員 11神崎 きよみ
19:35〜20:20 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13山崎 友利子
21:20〜22:05 (45分)

ダンスフィットネス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 12MITSURU

プール

10:25〜11:25 (60分)

チャレンジスイミング

有料レッスン
定員 10伊与田 千暁
11:35〜12:20 (45分)

アクア(中級)

定員 55松本 順子
12:50〜13:20 (30分)

スイム多種目

初心者にオススメ
定員 なし寺井 達彦
13:30〜14:30 (60分)

かんたんスイミング

有料レッスン
定員 10寺井 達彦

女性専用エクササイズエリア