レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 プール 女性専用エクササイズエリア
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

リフレッシュムーブ

10:45~11:15 (30分)

堀内彰子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

11:55~12:40 (45分)

藤本愛

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

UBOUND

13:00~13:30 (30分)

富田利彦

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYSTEP

14:05~14:35 (30分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディリセット

18:15~18:45 (30分)

大塚茂之

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

19:05~19:35 (30分)

大塚茂之

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

19:55~20:40 (45分)

富田利彦

定員:20名

要WEB予約

 

UBOUND

21:00~21:30 (30分)

富田利彦

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

ジャズ(中級)

10:50~11:35 (45分)

ai

定員:13名

要WEB予約

 

ヨガ

13:00~13:45 (45分)

藤本愛

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

14:55~15:25 (30分)

橋本奈央子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

16:00~17:00 (60分)

須田実幸

定員:11名

有料レッスン

要WEB予約

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

17:45~18:45 (60分)

Makiko

定員:11名

有料レッスン

要WEB予約

 

ヨガ

19:05~19:50 (45分)

Makiko

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYBALANCE

20:10~20:55 (45分)

スタッフ

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

かんたんスイミング

10:30~11:30 (60分)

前之園さとみ

定員:10名

有料レッスン

 

アクア(中級)

11:40~12:25 (45分)

松浦陽子

定員:19名

 

アクア

12:35~13:05 (30分)

松浦陽子

定員:19名

初心者にオススメ

 

スイム多種目

18:30~19:00 (30分)

大山雄一郎

定員:18名

初心者にオススメ

 

アクアリセット

19:10~19:40 (30分)

大山雄一郎

定員:26名

初心者にオススメ

 

チャレンジスイミング

19:50~20:50 (60分)

大山雄一郎

定員:10名

有料レッスン

 
 

HIIT15

18:30~18:45 (15分)

スタッフ

定員:6名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

GRIT

Athletic

19:05~19:35 (30分)

スタッフ

定員:6名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

スタジオ1

10:45~11:15 (30分)

リフレッシュムーブ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30堀内彰子
11:55~12:40 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30藤本愛
13:00~13:30 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30富田利彦
14:05~14:35 (30分)

BODYSTEP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ
18:15~18:45 (30分)

ボディリセット

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30大塚茂之
19:05~19:35 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20大塚茂之
19:55~20:40 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 20富田利彦
21:00~21:30 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30富田利彦

スタジオ2

10:50~11:35 (45分)

ジャズ(中級)

 要WEB予約
定員 13ai
13:00~13:45 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13藤本愛
14:55~15:25 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13橋本奈央子
16:00~17:00 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

有料レッスン  要WEB予約
定員 11須田実幸
17:45~18:45 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

有料レッスン  要WEB予約
定員 11Makiko
19:05~19:50 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13Makiko
20:10~20:55 (45分)

BODYBALANCE

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13スタッフ

プール

10:30~11:30 (60分)

かんたんスイミング

有料レッスン
定員 10前之園さとみ
11:40~12:25 (45分)

アクア(中級)

定員 19松浦陽子
12:35~13:05 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 19松浦陽子
18:30~19:00 (30分)

スイム多種目

初心者にオススメ
定員 18大山雄一郎
19:10~19:40 (30分)

アクアリセット

初心者にオススメ
定員 26大山雄一郎
19:50~20:50 (60分)

チャレンジスイミング

有料レッスン
定員 10大山雄一郎

女性専用エクササイズエリア

18:30~18:45 (15分)

HIIT15

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 6スタッフ
19:05~19:35 (30分)

GRIT

Athletic
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 6スタッフ