レッスンスケジュール 曜日別

  • 各レッスンの詳細情報はプログラム名にマウスを乗せていただくと、拡大表示されます。 また、WEB予約が必要なレッスンと有料レッスンは枠内の色とアイコンで表現しております。
  • 施設別でも見る
  • 別店舗のスケジュールをご確認頂く場合は、店舗を選択して下さい。
  • 日時

絞り込み条件

時間 スタジオ1 スタジオ2 プール 女性専用エクササイズエリア
11:00
12:00
15:00
18:00
21:00

ピラティス

11:00~11:45 (45分)

森岡美和

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

12:15~13:00 (45分)

長田賢一郎

定員:20名

要WEB予約

 

STEPシンプル

13:20~13:50 (30分)

長田賢一郎

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

14:30~15:15 (45分)

平尾江利

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

フラダンス

15:40~16:25 (45分)

神崎きよみ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエ

18:05~18:50 (45分)

和多田記子

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディメイクヨガ

19:15~20:00 (45分)

HALU

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

20:20~21:05 (45分)

HALU

定員:20名

要WEB予約

 

エアロシンプル

11:00~11:30 (30分)

堀内彰子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

フリースタイルダンス(中級)

【期間限定】

11:55~12:55 (60分)

規矩圭造

定員:10名

有料レッスン

要WEB予約

 

【女性限定】うららかヨガ

13:15~14:00 (45分)

Mika

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Beat Boxing

14:45~15:15 (30分)

西本主孝

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness エアリアルヨガ

16:45~17:45 (60分)

神崎きよみ

定員:11名

有料レッスン

要WEB予約

 

ボディリセット

18:15~18:45 (30分)

神崎きよみ

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

フラダンス

19:05~19:50 (45分)

神崎きよみ

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness エアリアルヨガ

20:10~21:00 (50分)

神崎きよみ

定員:11名

有料レッスン

要WEB予約

 
 

アクア

11:55~12:25 (30分)

堀内彰子

定員:26名

初心者にオススメ

 

クロールベーシック

12:35~13:05 (30分)

寺井忍

定員:18名

初心者にオススメ

 

チャレンジスイミング

13:15~14:15 (60分)

寺井忍

定員:10名

有料レッスン

 

かんたんスイミング

18:45~19:45 (60分)

大山雄一郎

定員:18名

有料レッスン

 

アクア

21:20~21:50 (30分)

HALU

定員:26名

初心者にオススメ

 
 

GRIT Strength

18:30~19:00 (30分)

スタッフ

定員:6名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

もも尻美ips

19:25~19:40 (15分)

スタッフ

定員:6名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

HIIT15

20:00~20:15 (15分)

スタッフ

定員:6名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

スタジオ1

11:00~11:45 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30森岡美和
12:15~13:00 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 20長田賢一郎
13:20~13:50 (30分)

STEPシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20長田賢一郎
14:30~15:15 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30平尾江利
15:40~16:25 (45分)

フラダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30神崎きよみ
18:05~18:50 (45分)

バレエ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18和多田記子
19:15~20:00 (45分)

ボディメイクヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30HALU
20:20~21:05 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 20HALU

スタジオ2

11:00~11:30 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13堀内彰子
11:55~12:55 (60分)

フリースタイルダンス(中級)

【期間限定】
有料レッスン  要WEB予約
定員 10規矩圭造
13:15~14:00 (45分)

【女性限定】うららかヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13Mika
14:45~15:15 (30分)

Beat Boxing

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13西本主孝
16:45~17:45 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness エアリアルヨガ

有料レッスン  要WEB予約
定員 11神崎きよみ
18:15~18:45 (30分)

ボディリセット

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13神崎きよみ
19:05~19:50 (45分)

フラダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13神崎きよみ
20:10~21:00 (50分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness エアリアルヨガ

有料レッスン  要WEB予約
定員 11神崎きよみ

プール

11:55~12:25 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 26堀内彰子
12:35~13:05 (30分)

クロールベーシック

初心者にオススメ
定員 18寺井忍
13:15~14:15 (60分)

チャレンジスイミング

有料レッスン
定員 10寺井忍
18:45~19:45 (60分)

かんたんスイミング

有料レッスン
定員 18大山雄一郎
21:20~21:50 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 26HALU

女性専用エクササイズエリア

18:30~19:00 (30分)

GRIT Strength

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 6スタッフ
19:25~19:40 (15分)

もも尻美ips

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 6スタッフ
20:00~20:15 (15分)

HIIT15

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 6スタッフ