レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 プール 女性専用エクササイズエリア
11:00
12:00
15:00
18:00
 

リラックスヨガ

11:10~11:55 (45分)

Mika

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

12:15~13:00 (45分)

山崎友利子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

13:20~13:50 (30分)

橋本奈央子

定員:20名

要WEB予約

 

ヨガ

14:15~15:00 (45分)

村上かおり

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYPUMP

15:35~16:20 (45分)

寺井達彦

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

16:50~17:20 (30分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYSTEP

17:45~18:15 (30分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

11:10~11:40 (30分)

TOMOMI

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレトン

13:20~13:50 (30分)

山崎友利子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ルーシーダットン

15:15~16:00 (45分)

眞崎昭子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【女性限定】うららかヨガ

16:30~17:15 (45分)

眞崎昭子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

17:45~18:45 (60分)

Erika

定員:11名

有料レッスン

要WEB予約

 
 

レベルアップスイミング

12:05~13:05 (60分)

前之園さとみ

定員:10名

有料レッスン

 

スイム多種目

13:15~13:45 (30分)

前之園さとみ

定員:18名

初心者にオススメ

 

アクア(中級)

14:00~14:45 (45分)

前之園さとみ

定員:26名

 
 

スタジオ1

11:10~11:55 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30Mika
12:15~13:00 (45分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30山崎友利子
13:20~13:50 (30分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 20橋本奈央子
14:15~15:00 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30村上かおり
15:35~16:20 (45分)

BODYPUMP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30寺井達彦
16:50~17:20 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ
17:45~18:15 (30分)

BODYSTEP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ

スタジオ2

11:10~11:40 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13TOMOMI
13:20~13:50 (30分)

バレトン

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13山崎友利子
15:15~16:00 (45分)

ルーシーダットン

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13眞崎昭子
16:30~17:15 (45分)

【女性限定】うららかヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13眞崎昭子
17:45~18:45 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

有料レッスン  要WEB予約
定員 11Erika

プール

12:05~13:05 (60分)

レベルアップスイミング

有料レッスン
定員 10前之園さとみ
13:15~13:45 (30分)

スイム多種目

初心者にオススメ
定員 18前之園さとみ
14:00~14:45 (45分)

アクア(中級)

定員 26前之園さとみ

女性専用エクササイズエリア