2009年7月の記事一覧オアシス鶴ヶ丘24plusブログ｜東急スポーツオアシス鶴ヶ丘24Plus

お腹の大きなインストラクター！

もうすっかり夏になりましたね。かなり暑くなってますが、皆様お元気でしょうか。さて、7月も後半に入り、私のお腹もドンドン出てきました。妊婦ってこんなに暑いんですね！クーラーはなかなかつけれないし、運動もしないといけないので、暑い暑い...

トレーニング×プレッシャー×感動！

トレーニングで流れる汗は美しい！特に、精一杯自分の限界まで頑張った時の汗は最高に美しい！と、つくづく感じました。いきなり何の話？と思われるでしょうが、私はこの3日間で本当にそう感じたんです！皆様、オアシスで世界トップレベルのトレー...

栄養コラム『私の特技』

「栄養士なん？じゃあ料理うまいんやろなぁ」とよく言われます。いやいや、そんなことないんですよ。でも、こんな私にも料理に関する特技があるのです。それは“アジの三枚おろし”です！！私の母は魚がこわくてさばけないのですが、大好物のアジの...

鶴走人デビュー戦！！

7月5日（日）　天気　くもり．．．一瞬小雨。大阪城公園にて駅伝大会があり、鶴走人で今回は4人1組3チーム出場しました。 1区は女子で2、3、4区は男女どちらでも可という事で3チーム共1区女子2、3、4区は全て男子で出場しました。それま...

鶴走人　TSURUNCHU

皆さんタイトル名を何と読まれました？つるんちゅうと読まれた方がほとんどだと思いますが、実は『鶴走人＝つらんちゅう』です。これは、前回ブログでご紹介しました鶴ヶ丘店ランニングサークルの名前なんです。以前から名前を考えてまして、鶴という...

2009年7月の記事