2010年2月の記事

休みの間にしていたこと。2010年2月25日

約1ヵ月間お休みをいただいておりました。 栄養ニュースも1月分をお休みしてしまい、楽しみにしてくださっていた方には、とても申し訳なく思っています。 何をしていたかと言いますと、大学院を修了するために、血糖値と体温調節の関係について、研究と...

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私のモチベーションを上げるもの2010年2月20日

1月に続き、今月も旅行に行ってきました! 今回は、おなじみの東京ですが、以前からずっと行きたいと思っていたお店がありました。 このお店には、スポーツ用品をはじめ色々なフィットネス用品が揃っているのです! この日購入したのは、マイクベルト。...

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私のオススメスポット!になりました。2010年2月14日

先日、生まれて初めて万博記念公園に行ってきました! 今まで近くの遊園地に行ったり、サッカーを見に万博競技場に行った事はありましたが、公園内に入ったのは初めてです。 何故今回万博記念公園に入ったかというと、2月27日に行われるレッツRUN活...

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溜め込んでいませんか?2010年2月9日

寒い時期ですが、服の下に脂肪を溜め込んでいませんか? そんな脂肪を吹き飛ばす為、エステを初体験して来ました。 今回は数十年かけ溜め込んできた「セルライト」をケア! セルライトとは簡単に言うと、筋肉の上にある固まった脂肪です。 運動では取れ...

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