2017年3月の記事

京都伏見に行ってきました2017年3月27日

京都伏見に行ってきました。 もしかしたら、桜が咲いててくれるかな?と期待してたのですが、 桜の開花は例年通りで、まだ見る事はできませんでしたが、 十石舟に乗り、伏見の港町としての歴史を学んだり、 月桂冠大倉記念館では昔ながらの酒つくりの製...

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徳島マラソン2017年3月26日

こんにちは、フィットネススタッフの岩崎です。 3月26日にフロントスタッフの松井と初のマラソンとなる徳島マラソンに参加しました。 当日は曇り空でしたが沿道の応援が励みになり、共に走りきることが出来ました。気になるタイムは、私が4時間40分...

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ボルダリング2017年3月15日

こんにちは!フロントスタッフの佐野です。 私は最近、ボルダリングにはまっており、つい先日もボルダリングジムに行ってきました! ボルダリングとは、フリークライミングの一種で、ロープなどの道具は使わず、比較的低めな岩や壁を登るスポーツです。 ...

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話題のスーパーフード、チアシード2017年3月11日

最近モデルや女優さんにより、よく聞くようになった「スーパーフード」ですが、実際どんなものかご存知でしょうか? スーパーで「チアシード」というスーパーフードが売っていたので購入してみました。今日は知っているようであまり知らないスーパーフード...

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美肌効果のある小松菜のご紹介2017年3月7日

フロントスタッフの大森です。最近少し暖かくなってきたと思えば、また急に寒くなるといった不安定な気温ですが体調の方はいかがでしょうか?今回は免疫力アップや美肌効果になる飲み物をご紹介します。 私のここ数か月前からの悩みは肌荒れです。会員様か...

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GROUPLESSON2017年3月4日

こんにちは!フィットネススタッフの岩崎です。突然ですが、皆さんスタジオレッスンには参加されていますか?鶴ヶ丘店には大きく分けてMOSSA、アクティブ、ボディメイク、ダンス、ヨガ、健康&リラックス、プール、スイミングプログラムと様々...

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鶴ケ丘の街をきれいに。2017年3月2日

2月26日(日)20:30から21:30の1時間で会員様1名とスタッフ3名合計4名で クリーン活動を行いました。 店舗からスタートして、鶴ヶ丘駅周辺からあびこ筋まで、清掃を行いました。 いつも参加して頂いてる会員様は雨の日意外皆勤賞で、本...

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