スイミング

フィットネス・エクササイズ2019年12月12日

こんにちはフィットネススタッフの塩谷元基です。
ゴールデンウィークを利用して久々に練習メニューを組んで泳いできました。

練習組んで泳いだのは高校生以来でちょっと心配でしたが泳ぎ始めると、我を忘れて泳ぎまくってました。
六月にはスイムフェスタがあるのでそれに向けて時間の許す限り練習していこうとおもいます。練習量は結果に対して裏切らないですから!

最後に僕の尊敬する北島康介選手の名言から、「負けを知った時、初めて勝つことができる」
この格言を聞くと力が湧いてきます。

これからもストイックにオアシススイムチームを盛り上げていきますので皆さんのお力添えよろしくお願いします。


(塩谷)

画像(1):練習メニュー
※画像撮影者/塩谷
写真:練習メニュー

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