季節が進み・・・。

マネージャーのヒトリゴト2019年11月18日

昼間はまだ暑いですが、朝晩は秋の到来といった感じの日が増えてきましたね。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、皆さんは大丈夫ですか?

さて、皆さんは朝晩が涼しくなって大きく変わったことはありますか?
私の場合は愛犬の散歩時間です。

写真:グイグイ歩いてます
画像(1)グイグイ歩いてます

夏場は早朝に行くようにしていてもすぐに帰りたがっていたのですが、
最近はなかなか帰ろうとしてくれません。その分、歩く時間と距離が増えて
私自身もいい運動になっています。嬉しい限りです。
写真:少し休憩
画像(2)少し休憩

これからの季節、お仕事帰りに一駅手前で降りて歩いてみる、いつもは車で行くようなところを自転車や徒歩で行ってみるなど、活動の幅を広げてみるのもオススメです。
スポーツの秋を楽しみましょう!


(大城)

画像(1):グイグイ歩いてます
画像(2):少し休憩
※画像撮影者/大城
写真:グイグイ歩いてます 写真:少し休憩

拍手×

この記事を見てが拍手してくれています。

このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。