ランニング・ジョギングの記事

7周年企画 長居公園7周RUN2015年1月15日

会員の皆様、塾長こと尾崎でございます。少し遅れた感はございますが「本年もよろしくお願い申し上げます。」 私も、年末から年始にかけ食べ飲む機会が増え、体重が3キロ増えてしまいました。 ただ今、トレーニングで落としている最中でございます。 さ...

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塾長走る!「神戸マラソン編」 2014年12月8日

こんにちは!神戸といえば、内山田洋とクールファイブ「そして、神戸」世代の 塾長こと尾崎です。 私、11/23(日)の秋空の中、「神戸マラソン」にて神戸の街を走ってきました。  スタート前のセレモニーで、地元の高校生と東北の高校生のコーラス...

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塾長、走る!2014年2月4日

いきなりですが皆様、心身きたえてますか! こんにちは「鶴ヶ丘店トレーニング塾」塾長の尾崎です。 さて私、1/26に「2014大阪ハーフマラソン」をフルマラソンの練習がてら走ってまいりました。   大阪ハーフマラソンは「大阪国際女子マラソン...

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9月ナイトランの日程2013年8月28日

9月のナイトランのスケジュールが決まりましたのでお知らせします。 9月10日(火) 江竜 松川  17日(火) 松木 江竜 *25日(水) 寺内 未定  *25日(水)は【合同ロングラン】です!! 阿倍野店を出発し、長居公園をぐるっと回り...

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マラソンにチャレンジ2013年8月23日

 少しずつ秋に近づいているはずなんですが、まだまだかなり夏真っ盛りですね。 こんにちは、鶴ヶ丘店公認トレーニングサークル代表の尾崎です。  鶴ヶ丘店では会員様に説得力のある説明ができるようにスタッフのトレーニングを 奨励しています。各自年...

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Let's 富士登山!2013年8月14日

連日猛暑が続くこの頃。 暑くて外出も嫌になるほどの毎日で、屋内にいる時間が増えているのではないでしょうか? ちょっと動くと汗が噴き出てくるので、動くのも嫌になると運動量が減りがちになってしまいます。 暑いなら、少し涼しいところで、出来れば...

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8月ナイトランの日程2013年8月5日

鶴ヶ丘店ナイトラン 8月のスケジュールをお知らせします。   8月2日(金)【ご参加いただきました皆様、ありがとうございました!】   8月16日(金) 松川 佐藤   8月27日(火) 宮崎 菱谷     19:30 フロント前に集合です...

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長居公園でナイトRUN2013年7月27日

僕の背中の脱皮も終わり(早い段階で日焼けして、皮が剥けました・・・泣) 連日強い日差しが体の体力を奪っていきます。 みなさん、どのような夏をお過ごしでしょうか。 クーラーの効いた部屋で閉じこもっていませんか?? 僕はこの夏アクティブに過ご...

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サロマ湖マラソン完走記2013年7月9日

 6月30日北海道サロマ湖で開催されました100kmウルトラマラソンに出場しました。今までにフルマラソンは3回走ったことがありましたが、それ以上の距離を走るのは始めてでしたので、目標は完走することとしておりました。 結果は11時間35分で...

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