Circles(VILLAGE)の記事

筋トレ部オリエンテーション2018年4月22日

女性だけの美活villageの筋トレ部、初回のオリエンテーションを行いました。初めに桜庭TRによる筋肥大させるためのトレーニングの組み方や栄養素などのセミナーを聞きました。普段のトレーニングの回数や負荷のかけ方などを見直すいい機会になりま...

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美活ビレッジダイエット部始動2018年4月13日

4/11に女性だけの美活villageのダイエット部、初回のオリエンテーションを行いました。まずは、ダイエットのノウハウについてお話し。 効率的に脂肪を落とす方法や取りたい栄養素について30分ほど、中井がお話ししました。その後は休憩をはさ...

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サンセットマラソンに参加しました2017年10月1日

こんにちは!フィットネススタッフの岩崎です。 10月1日スタッフ岩崎と松井、会員様10名でりんくうタウン開催サンセットマラソンに参加しました! 当日は薄く雲がはっていましたが、丁度走りやすい気候でスタートしました。 2.5キロのコースを4...

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バドミントンサークル2017年6月6日

6/3(土)18:00〜21:00バドミントンサークルを行いました。 たっぷり三時間あるので、今回は、サーブ(ロングサーブ・ショートサーブ)の練習を前半に行いました。ほとんどの方がバドミントン初心者という事もあり、ショートサーブを経験者の...

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バスケット&バドミントンサークル2017年5月11日

ご参加頂いたみなさんありがとうございました。 今回は初の同時開催を行いました。 同時に行うとゆうことだったので、 バドミントンで対戦やグループを決め対戦しない間はバスケサークルに参加して頂きました。 バスケ初心者だった方々もサークルに参加...

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バスケサークル2017年2月9日

今回は急遽ハーフコートでの活動で試合形式はあまりできないので、基礎練習をメインにしました。 パスの練習、レイアップシュート、ジャンプシュートの練習を行いました。 そのあとに試合をし、すこし休憩のかわりにフリースロー大会も行い、また最後に試...

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バスケットボールサークル2016年12月20日

ご参加頂いた皆様ありがとうございました。 今回はクリスマス間近、年内最後のバスケットボールサークル活動と言うことでフリースロー大会を行いました。 最初はアップをやりそのあと10分ほど各自フリースローの練習しました。 練習が終わると次はフリ...

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FIA駅伝大会に出場しました!2016年11月26日

11月26日、今年もFIAスポーツクラブ駅伝が行われました! オアシス鶴ヶ丘店からは会員様13人、スタッフ岩崎、春田合わせての15人が参加しました! FIAスポーツクラブ駅伝とは、色々なフィットネスクラブがそれぞれチームを作り、競技場特設...

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11月19日バスケットサークル2016年11月19日

ご参加頂いた皆様ありがとうございました。 今回は初めにフリースローの練習からスタートしました。 本数を重ねるにつれて、みなさんシュートが入るようになりました。 その後はハーフコートで3on3をした後はオールコートで試合をたくさんしました。...

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フィッシングVILLAGE2016年11月6日

お客様のお声で「釣りに連れて行ってください!」の一言から実施いたしましたフィッシングVILLAGE。 10名の定員の中5名の方にご参加頂けました! 当日は天気も良く、気持ちがいい釣り日和となりました。 残念ながら釣れたのは小さい魚ばっかり...

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