アクア(中級)

アクア(中級)

水の特性(浮力・抵抗)を活用した、音楽に合わせて動く水中でのエアロビクスの慣れた方むけクラス。シェイプアップを目指されている方におすすめです。

+ 分類 アクアプログラム
+ 対象 慣れてきた方向けのクラス
+ 主な目的 ダイエット・脂肪燃焼

【アクア(中級)】の実施スケジュール + 7月1日 〜 9月30日
    曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分
整理券
  予約札配布  プール 11:10 〜 11:55(45分) 25人 高山 ゆか
  予約札配布  プール 15:15 〜 16:00(45分) 25人 叶夢
  予約札配布  プール 11:10 〜 11:55(45分) 25人 小林 純佳
  + 7月1日 〜 9月30日