Strong by ZUMBA(R)

Strong by ZUMBA(R)

筋力トレーニングや有酸素運動を数種類継続して回していく形式をとったプログラムです。音楽に合わせてトレーニング強度を変えていく特徴があり、短時間でより多くカロリー消費を実現します。

分類 ボディメイク
対象 慣れてきた方向けのクラス
主な目的

【Strong by ZUMBA(R)】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 18:35〜19:20(45分) 50名
  • 高山 ゆか
 

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    18:35〜19:20(45分)

  • 定員数

    50名

  • インストラクター

    高山 ゆか

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み