【暗闇】UBOUND

【暗闇】UBOUND

他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム。不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックな要素を組み合わせたプログラム。構成はラディカルフィットネスの特徴であるテンポのよいミュージックで抜群の運動効果を実現します。

分類 トランポリンエクササイズ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【【暗闇】UBOUND】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 19:40〜20:25(45分) 36名
  • 高山 ゆか
要WEB予約  
スタジオ1 17:15〜18:00(45分) 36名
  • 伊藤 琴絵
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    19:40〜20:25(45分)

  • 定員数

    36名

  • インストラクター

    高山 ゆか

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    17:15〜18:00(45分)

  • 定員数

    36名

  • インストラクター

    伊藤 琴絵

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み