レッスンスケジュール 施設別

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曜日
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

リフレッシュムーブ

09:25〜10:10 (45分)

岩崎 郷

定員:60名

初心者にオススメ

 

ダンスフィットネス(中級)

10:20〜11:05 (45分)

天野 光雄

定員:60名

 

フリースタイルダンス(中級)

11:15〜12:00 (45分)

天野 光雄

定員:60名

 

リラックスヨガ

12:15〜13:00 (45分)

菅田 珠字

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Centergy

13:15〜14:00 (45分)

小林 純佳

定員:50名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

14:20〜15:05 (45分)

新城 めぐみ

定員:45名

 

ヨガ

15:30〜16:15 (45分)

杉本 昇

定員:50名

初心者にオススメ

 

ヨガ

18:45〜19:30 (45分)

粟津 裕行

定員:50名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

19:45〜20:30 (45分)

粟津 裕行

定員:60名

初心者にオススメ

 

Group Blast

20:45〜21:30 (45分)

小林 純佳

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Power

21:45〜22:30 (45分)

宮崎 恒平

定員:40名

初心者にオススメ

 
 

ヨガ

09:50〜10:50 (60分)

島田 はつこ

定員:50名

初心者にオススメ

 

フラダンス

11:05〜11:50 (45分)

神崎 きよみ

定員:60名

初心者にオススメ

 

UBOUND

12:05〜12:35 (30分)

スタッフ

定員:36名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディリセット

12:50〜13:35 (45分)

百々 美幸

定員:50名

初心者にオススメ

 

ヨガ

13:50〜14:35 (45分)

百々 美幸

定員:50名

初心者にオススメ

 

ポルドブラ

14:45〜15:30 (45分)

粟津 裕行

定員:60名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

15:40〜16:40 (60分)

粟津 裕行

定員:60名

 

Group Centergy

19:00〜20:00 (60分)

森中 浅佐美

定員:50名

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Fight(中級)

20:15〜21:15 (60分)

桂田 武史

定員:60名

 

UBOUND

21:35〜22:20 (45分)

桂田 武史

定員:36名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

3D30

マルチステップ

14:00〜15:15 (75分)

新城 めぐみ

定員:なし

有料レッスン

初心者にオススメ

 

キッズ チアダンス

幼児

16:00〜17:00 (60分)

小田 智美

定員:なし

有料レッスン

 

キッズ チアダンス

児童

17:15〜18:15 (60分)

小原 智子

定員:なし

有料レッスン

 
 

エアロシンプル

09:45〜10:30 (45分)

CHIE

定員:60名

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

10:40〜11:10 (30分)

CHIE

定員:45名

初心者にオススメ

 

ストレッチ

11:25〜11:55 (30分)

スタッフ,小林 純佳

定員:50名

初心者にオススメ

 

adidas BOXING

12:15〜13:00 (45分)

天井 亮介

定員:60名

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ

13:15〜14:00 (45分)

城 朱美

定員:50名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

14:10〜15:10 (60分)

城 朱美

定員:なし

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

18:40〜19:25 (45分)

伊藤 琴絵

定員:50名

初心者にオススメ

 

HIIT15

19:40〜19:55 (15分)

スタッフ

定員:60名

初心者にオススメ

 

UBOUND

20:10〜21:10 (60分)

スタッフ

定員:36名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

フリースタイルダンス(中級)

21:25〜22:25 (60分)

玉田 順子

定員:60名

 
 

ボディリセット

10:00〜10:30 (30分)

坂田 純子

定員:60名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

10:45〜11:30 (45分)

石上 文絵

定員:50名

初心者にオススメ

 

ヨガ

11:45〜12:30 (45分)

石上 文絵

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Active

12:50〜13:50 (60分)

伊藤 琴絵

定員:45名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

14:05〜14:50 (45分)

脇坂 哲平

定員:45名

 

エアロCombo

15:05〜15:50 (45分)

脇坂 哲平

定員:60名

 

ZUMBA(R)

18:35〜19:20 (45分)

高山 ゆか

定員:60名

 

【暗闇】UBOUND

19:40〜20:25 (45分)

高山 ゆか

定員:36名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ(中級)

20:45〜21:30 (45分)

大田 麻奈美

定員:50名

 

【暗闇】Group Fight(中級)

21:45〜22:30 (45分)

大田 麻奈美

定員:60名

 
 

ヨガ

09:50〜10:35 (45分)

大森 麻紀

定員:50名

初心者にオススメ

 

RITMOS

10:50〜11:35 (45分)

大森 麻紀

定員:50名

 

ボディリセット

11:50〜12:50 (60分)

水野 寿恵子

定員:50名

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

13:05〜13:35 (30分)

大西 千絵子

定員:45名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

13:50〜14:35 (45分)

大西 千絵子

定員:45名

 

Group Active

14:55〜15:55 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:45名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

16:10〜16:55 (45分)

谷内 昌子

定員:60名

 

【暗闇】UBOUND

17:15〜18:00 (45分)

伊藤 琴絵

定員:36名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

リラックスヨガ

10:00〜10:45 (45分)

川島 千裕

定員:50名

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

11:00〜11:30 (30分)

中本 必勝

定員:50名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

11:45〜12:30 (45分)

中本 必勝

定員:45名

 

ヨガ

12:45〜13:45 (60分)

中本 必勝

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Power

14:00〜14:45 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:45名

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Fight(中級)

15:00〜16:00 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:50名

 

Group Blast(中級)

16:15〜17:00 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:45名

 

リラックスヨガ

17:15〜18:00 (45分)

久保 美恵子

定員:50名

初心者にオススメ

 

09:25〜10:10 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 60岩崎 郷
10:20〜11:05 (45分)

ダンスフィットネス(中級)

定員 60天野 光雄
11:15〜12:00 (45分)

フリースタイルダンス(中級)

定員 60天野 光雄
12:15〜13:00 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 50菅田 珠字
13:15〜14:00 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 50小林 純佳
14:20〜15:05 (45分)

STEPCombo

定員 45新城 めぐみ
15:30〜16:15 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50杉本 昇
18:45〜19:30 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50粟津 裕行
19:45〜20:30 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 60粟津 裕行
20:45〜21:30 (45分)

Group Blast

初心者にオススメ
定員 45小林 純佳
21:45〜22:30 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 40宮崎 恒平

09:50〜10:50 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50島田 はつこ
11:05〜11:50 (45分)

フラダンス

初心者にオススメ
定員 60神崎 きよみ
12:05〜12:35 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 36スタッフ
12:50〜13:35 (45分)

ボディリセット

初心者にオススメ
定員 50百々 美幸
13:50〜14:35 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50百々 美幸
14:45〜15:30 (45分)

ポルドブラ

初心者にオススメ
定員 60粟津 裕行
15:40〜16:40 (60分)

エアロCombo

定員 60粟津 裕行
19:00〜20:00 (60分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 50森中 浅佐美
20:15〜21:15 (60分)

【暗闇】Group Fight(中級)

定員 60桂田 武史
21:35〜22:20 (45分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 36桂田 武史

14:00〜15:15 (75分)

3D30

マルチステップ
有料レッスン 初心者にオススメ
定員 なし新城 めぐみ
16:00〜17:00 (60分)

キッズ チアダンス

幼児
有料レッスン
定員 なし小田 智美
17:15〜18:15 (60分)

キッズ チアダンス

児童
有料レッスン
定員 なし小原 智子

09:45〜10:30 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 60CHIE
10:40〜11:10 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 45CHIE
11:25〜11:55 (30分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 50スタッフ,小林 純佳
12:15〜13:00 (45分)

adidas BOXING

初心者にオススメ
定員 60天井 亮介
13:15〜14:00 (45分)

ボディシェイプ

初心者にオススメ
定員 50城 朱美
14:10〜15:10 (60分)

ZUMBA(R)

初心者にオススメ
定員 なし城 朱美
18:40〜19:25 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 50伊藤 琴絵
19:40〜19:55 (15分)

HIIT15

初心者にオススメ
定員 60スタッフ
20:10〜21:10 (60分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 36スタッフ
21:25〜22:25 (60分)

フリースタイルダンス(中級)

定員 60玉田 順子

10:00〜10:30 (30分)

ボディリセット

初心者にオススメ
定員 60坂田 純子
10:45〜11:30 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 50石上 文絵
11:45〜12:30 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50石上 文絵
12:50〜13:50 (60分)

Group Active

初心者にオススメ
定員 45伊藤 琴絵
14:05〜14:50 (45分)

STEPCombo

定員 45脇坂 哲平
15:05〜15:50 (45分)

エアロCombo

定員 60脇坂 哲平
18:35〜19:20 (45分)

ZUMBA(R)

定員 60高山 ゆか
19:40〜20:25 (45分)

【暗闇】UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 36高山 ゆか
20:45〜21:30 (45分)

ヨガ(中級)

定員 50大田 麻奈美
21:45〜22:30 (45分)

【暗闇】Group Fight(中級)

定員 60大田 麻奈美

09:50〜10:35 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50大森 麻紀
10:50〜11:35 (45分)

RITMOS

定員 50大森 麻紀
11:50〜12:50 (60分)

ボディリセット

初心者にオススメ
定員 50水野 寿恵子
13:05〜13:35 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 45大西 千絵子
13:50〜14:35 (45分)

エアロCombo

定員 45大西 千絵子
14:55〜15:55 (60分)

Group Active

初心者にオススメ
定員 45MOSSAインストラクター
16:10〜16:55 (45分)

ZUMBA(R)

定員 60谷内 昌子
17:15〜18:00 (45分)

【暗闇】UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 36伊藤 琴絵

10:00〜10:45 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 50川島 千裕
11:00〜11:30 (30分)

アクティブシェイプ

初心者にオススメ
定員 50中本 必勝
11:45〜12:30 (45分)

STEPCombo

定員 45中本 必勝
12:45〜13:45 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50中本 必勝
14:00〜14:45 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45MOSSAインストラクター
15:00〜16:00 (60分)

【暗闇】Group Fight(中級)

定員 50MOSSAインストラクター
16:15〜17:00 (45分)

Group Blast(中級)

定員 45MOSSAインストラクター
17:15〜18:00 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 50久保 美恵子