2009年5月の記事

湯浅チエミのダイエット 湯浅チエミのダイエット

湯浅チエミのダイエット

湯浅チエミのダイエット2009年5月28日

はじめまして。インストラクターの湯浅チエミです。狭山店ではいつも(といっても月・火・土だけですが…)プールででっかい声を張り上げながらスイムレッスンをしています。泳ぎの事や、水中ウォーキングの事等、『水』の事なら何なりとお聞き下さい！アク...

続きを読む
AQUA-XMOTION AQUA-XMOTION

AQUA-XMOTION

AQUA-XMOTION2009年5月15日

少し遅くなりましたが、ゴールデンウィークの5月5日（火）子どもの日にAQUA−XMOTION 45分の特別イベントレッスンを社員の坪田、WEB担当の滝井で行いました。 普段は30分のレッスンで汗を流しますが、イベントという事もあり、いつも...

続きを読む
ひっこめお腹にトライしてきました！ ひっこめお腹にトライしてきました！

ひっこめお腹にトライしてきました！

ひっこめお腹にトライしてきました！2009年5月12日

フィットネススタッフの藤川です！ 今回「ひっこめお腹」にトライしてきました！ ■スタッフ藤川の簡単プロフィール （1）運動は得意ですか？ 　得意ではないですが、苦手意識もないです。　 （2）運動経験を教えてください。 　サッカーを少々。　...

続きを読む
エアロベーシックウォークにトライしてきました エアロベーシックウォークにトライしてきました

エアロベーシックウォークにトライしてきました

エアロベーシックウォークにトライしてきました2009年5月7日

フィットネススタッフの北です。 今回「エアロベーシックウォーク」にトライしてきました！ ■スタッフ北の簡単プロフィール （1）運動は得意ですか？ 　得意な方です！！ジムでのマシントレーニングも最近頑張ってます。 （2）運動経験を教えてくだ...

続きを読む
「Group　Power」にトライしてきました！ 「Group　Power」にトライしてきました！

「Group　Power」にトライしてきました！

「Group　Power」にトライしてきました！2009年5月1日

フィットネススタッフの馬場です。 今回「Group　Power」にトライしてきました！ 　■スタッフ馬場の簡単プロフィール （1）運動は得意ですか？ 得意とはいえませんが、好きです。 （2）運動経験を教えてください。 学生時代から現在まで...

続きを読む
1