2010年4月の記事

コアリラックスのレッスンを体験してみて2010年4月26日

つい先日の休館日に、"コアリラックス"のレッスン研修があったのですが、 体験したその一回だけでも、コアリラックスを受ける前と受けた後での身体の状態の違いが分かり、その効果には驚きました!! そこで、コアリラックスについ...

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初のプール2010年4月15日

四月も中頃となり、皆さん、新生活には落ち着かれてきましたか? 先日休館日にオアシスのプールに初めて入り、一時間ほど泳ぎました。 働いている時と違った景色と水の気持ち良さに、すごく癒されました。 しかし、帰る頃にはすでに筋肉痛となり、日々の...

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スポーツのある生活始めてみませんか?2010年4月9日

4月に入りました。 新しい生活が始まって何かと忙しい季節ですが、こんな時こそ! 体を動かして気持ちのいい汗をかいて、身も心もスッキリしたいですね。 狭山店で僕は運動しないキャラクターだと思われています。 たまにジムで運動すると、物珍しいの...

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ラストAQUA FIGHTING XMOTION!...2010年4月1日

水中でパンチやキックをくりひろげ、キックボクシングの要素を取り入れたAQUAFIGHTINGXMOTION(以下アクア)が、3月30日(火)をもって終了しました。このアクアは滝井にとって始めての担当レッスンで、研修を受けて審査に合格しない...

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