2015年2月の記事

身体を冷やさないために・・2015年2月15日

冷え性の為いつも足先が冷たくて頭が痛くなるのでこの時期は嫌だったのですが、友達に白湯を飲んだら体質変わるよ!っとお声をもらったので去年から毎朝起きたら水をコップ一杯飲んでいたのを白湯に変えて飲み続けています。 白湯というのは、簡単にゆうと...

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狭山店初トライアスロン2015年2月11日

狭山店7周年イベントのひとつ、『狭山トライアスロン』を2月11日(水)に行いました。 寒い日が続いていましたが、この日はお天気も良くトライアスロン日和で、会員様も男性5名参加していただきまして、スタッフ滝井も加わっての6名での開催となりま...

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キッズも頑張ってます!2015年2月10日

火曜はキッズダンスのHIPHOPのスクールを行っております。 キッズのダンスは、可愛らしさもありながら大人っぽく、動きもキビキビとキレがあってかっこいいです! 発表会も行われていますので子供達の頑張りをブログにたくさん載せていきますのでぜ...

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お正月イベントも残り一つ・・2015年2月4日

今年に入ってお正月イベントをいくつか行ってまいりましたが、残りは来週水曜の狭山店でのトライアスロンのみになりました!! ランニング、プール、バイクと三種類の種目をもうけてますのでご興味がある方はお声がけくださいね。初心者の方でも楽しいイベ...

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