ハンドマッサージ体験
こんにちは、スタッフの村上です。 だんだん夏に近づき暑い日が続いておりますが、季節の変わり目で疲れは出ていませんか？ さて先日狭山店でメナード化粧品販売店のスタッフによるハンドマッサージの体験イベントを実施しました。 このイベントは不定期...
リベンジ！OWS！
南紀田辺扇が浜OWS（オープンウォータースイミング）のリレー部門に今年も出場してきました！ 去年も同じ大会の500m×4リレーに出場したのですが、今年はリベンジ達成！ 少しですが去年よりもタイムが縮まり、練習成果や達成感を味わうことができ...
BLS研修
先日の休館日に、人形とAEDを使用し、一次救命手当ての研修を行いました。 皆さん、AEDの置いている場所をご存知でしょうか？ フロント横の壁にあります。 なぜAEDの場所がそこにあるのか… それは、どのエリアにも一番近いからです。 またA...
オアシスをきっかけに
こんにちは！フィットネススタッフの小坂です。 現在私は、高校の頃の友達や、地元の同い年などいろいろな人を集めたフットサルチームに所属しています。 週に1・2回練習を行い、いろいろな大会にも出たりしています。 最近では大学のサークルチームと...
903ソーダ+快汗
相変わらず炭酸水が大好きで、最近はグレープフルーツ風味にどっぷりハマっている正木です。 さて、以前「903ソーダ」をブログで紹介させていただきましたが、最近は更に進化して「903ソーダ+快汗」の特性ドリンクを作って楽しんでいます！気になる...
