ベストボディジャパン大阪大会
こんにちは、スタッフの村上です。 本日、梅田阪急ホールで開催された、ベストボディジャパン大阪大会2017に出場してまいりました！ 結果は・・・・残念ながら3名とも予選敗退です。 いや〜悔しい！！ しかしながら、3人とも自分史上最高の体を手...
ベストボディジャパンへの道のり5
こんにちは！ スタッフの村上です。 さて、8月27日（日）のベストボディジャパン大阪大会までいよいよあと2日です！！ そう、明後日です。 今までこつこつと地道に頑張ってきた成果を思う存分、発揮してきたいと思います！ ベストボディジャパンと...
フードドライブ
2017/8/10（木）より、チャリティーイベント：フードドライブを実施しています。 フードドライブとは、家庭で余っている食べ物を持ち寄り、地域の福祉団体や施設、フードバンクなどを通じて、食べ物を必要としている人々へ、寄付をする活動のこと...
夏は日焼けが気になりますね
こんにちは！スタッフの弓場です。 皆さんは、暑い日が続いており、夏の日差しで肌にダメージを与えていませんか？ 気を付けていてもなかなか防ぐ事は難しいですね… そこで、今年の夏は身体の中から日焼けを予防してみようと思いたち、『くわ青汁』を飲...
ベストボディジャパンへの道のり4
こんにちは、スタッフの村上です。 8月27日（日）のベストボディジャパン大阪大会まで2週間を切りました！ 狭山店から出場するスタッフ3名は、日々、身体作りに励んでいます！ さて、3人目の出場者を本日のブログで発表したいと思います！ 村上 ...
フットサルサークル
こんにちは！フィットネススタッフの山田です。 先日、7月21日にフットサルサークルが開催されました。13名の方が参加され、とても盛り上がりました！ほとんどが初心者の方でしたが、皆さんのシュートを決めたい！勝ちたい！という気持ちがとてつもな...
ダイエットその後
こんにちは！ スタッフの谷川です。 気が付けばもう真夏です<(｀^´)> 海にプールにお祭りに…楽しいことが沢山ですね！ さて、前回のブログで夏に向けてダイエットを始めたと言いました。 4ヶ月前は留学後だったこともあり太ってし...
水上安全研修を実施しました
オアシスでは万が一に備えて「BLS研修」と「水上安全研修」を定期的に実施しています。 「BLS」とは、Basic Life Supportの頭文字を取ったもので、一次救命処置のことです。 そして「水上安全研修」は、溺水を想定し溺者をプール...
ベストボディジャパンへの道のり3
こんばんは、スタッフの村上です。 昨日ついにベストボディジャパン公式ホームページにて 2017年度大阪大会出場者の名簿がアップされておりました！！！ なので、小出しにしていた狭山店からの出場者残り2名も、そちらを見ていただければばれちゃい...
認知症予防イベント
こんにちは。 厳しい暑さが続いていますが、夏バテなどされてないですか？ オアシスで運動をされている方は、きっと元気もりもりですね！ そんな暑い中、先日、大阪狭山市府営住宅の集会所にて「認知症予防イベント」を行いました。 集会所でのイベント...
