2020年6月の記事

おくら2020年6月29日

フロントスタッフの堀池です。 まだまだ雨の日が続いています。 私の家の下には大きな木があり、夏は蝉でいっぱいになります。 目覚ましにぴったりな蝉の鳴き声を楽しみに、私も日々勉強に励んでおります。 これからの季節、増えてくるのは「夏バテ」で...

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ゴルフの魅力2020年6月23日

こんにちは!! 自粛期間の中で料理を試みたものの、やけど等で手が傷だらけになった フロントスタッフの堀池です。食べるのは好きですが、料理はしばらく控えたいと思います。 最近、料理に加えてゴルフに興味をもった私は先日、趣味としてオアシススタ...

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お尻から下半身強化!2020年6月20日

こんにちは、オアシス狭山店 古田です! オアシス再開後、約3ヶ月振りにさっそくINBODY測定をしたのですが下半身の筋肉量が約2kgも落ちてしまいました。 やはり外出して身体を動かしたり、トレーニングをしないと筋肉はどんどん落ちていきます...

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ブーティービルダー導入!2020年6月18日

新しいマシンが導入されました! その名も「ブーティービルダー」 お尻を集中して鍛えることが出来るマシンです! 外見は「え〜、難しそう〜。」と思われがちですが使い方はとてもシンプルで簡単! まず重りとなるプレートを両側に設置して、シートに...

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適度な運動で免疫力アップ!2020年6月13日

こんにちは、オアシス狭山店の林田です。 営業が再開してから約2週間たちますが、いかがお過ごしでしょうか。 約2ヶ月の間、自粛生活を送る中で体重が増えてしまった方も多いと思います。 私もこの2ケ月間で少し太ってしまいました。 営業が再開し、...

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測定してみました。2020年6月7日

こんにちは!! オアシス狭山フロントスタッフの堀池です。 オアシス狭山店は6月1日より、一部利用を制限しながら営業を再開しております。 最近の暑さのせいか、それとも気持ちよさそうに汗を流しておられる会員様に感化されてしまったのでしょうか、...

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スタート!2020年6月2日

6月1日より営業が再開になりました。 開館時間になり約2か月ぶりにご来場していただく姿を拝見しとても嬉しい気持ちになりました。 いつものように運動が出来なく「体重が増えた」「筋肉が減った気がする」「肩こりをかんじるようになった」等お話の中...

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オアシス狭山24Plus再開!2020年6月1日

平素より東急スポーツオアシスをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 この度の新型コロナウイルス感染症により亡くなられた方々にお悔やみを申し上げますとともに、罹患された方々には謹んでお見舞い申し上げます。 さて、東急スポーツオアシス狭山...

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