朝トレ
こんにちは！！フロントスタッフの堀池です。 夏も本番を迎えましたがみなさまいかがお過ごしでしょうか。 この暑い季節、外で運動することに少し、いや、かなり抵抗のある方が多いのではないかと思います。しかし運動不足に加え、 クーラーの当たる部屋...
ビート板キック
こんにちは、スポーツオアシス狭山店スタッフの林田です。 ここ最近は、梅雨も明けて非常に暑い日が続きますが、トレーニングに励んでいますか？ 今回は、ビート板キックを皆さんにご紹介します。 みなさん、水泳の練習でビート版キックをしていますか？...
工夫して
こんにちは！フロントスタッフの堀池です 「暑い日こそ元気にあいさつ」を8月の目標にしました。（暑くない日も元気です。） 元気に返していただけると嬉しいです。 夏も本番に差し掛かってきましたが、皆さん、ビールはお好きですか？ 暑い夏にキンッ...
