「コラーゲン」とお友達になろう

OASIS VILLAGE2020年10月22日

イベント参加人数

5名

こんにちは、パーソナルトレーナーの矢之高です。1/19にサプリメントセミナー第一弾として「コラーゲンとお友達になろう」を行いました。

コラーゲンについて「肌に良い!」と認識されている方が多いかと思いますが、コラーゲンは肌や髪といった外的要素だけではなく、骨や関節への効果も期待できます。

セミナーでは具体的な摂取量やお勧めの摂り方等についてご紹介し、弊社で販売している女性向けの美活サプリ「コラーゲン55」の試飲会を行いました。

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私自身、減量中には愛飲しているのですが、コーヒーやヨーグルト、お味噌汁等に混ぜても違和感なく摂取することができるので大変お勧めです。トレーニングと休養、バランスの良い食事を心掛け、足りない栄養素をサプリメントで補うことで理想の身体づくりを目指していきましょう!

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(矢之高)
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