ヒップトレーニングサークル

店舗イベント2021年3月5日

イベント参加人数

5名

こんにちは!狭山店スタッフの和田です!!!

11月の土曜日に15半〜16時迄 16時5分〜16時35分の二部制で行っている
ヒップトレーニングサークルのご紹介を致します!
フリーウェイトエリアにあるグルーツビルダーという器具を用いてお尻をトレーニングする女性限定30分間のクラスです!
行なう動作はヒップスラストという種目で3種類の方法でお尻にアプローチしていきます!
女性限定なので安心してトレーニングに打ち込めトレーナーがサポートするので分からない事があればすぐに聞いて解消することが出来ます!!!
サークルを通してトレーニングへの意識を高め理想の体に近づけるため和田がサポートさせていただきます!!!


(和田)

画像(1):ヒップスラスト
画像(2):ヒップスラスト高強度
※画像撮影者/和田
写真:ヒップスラスト 写真:ヒップスラスト高強度

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