エクササイズチューブ

店舗日誌2020年10月1日

オアシス狭山店では休館日を利用し、レッスン体験や研修を行っています。
先日の全体研修会では、フィットネススタッフの和田さんが、
エクササイズチューブを使ったトレーニングを幾つか紹介してくれました。
チェストプレス(胸のトレーニング)やショルダープレス(肩のトレーニング)
サイドベント(お腹のトレーニング)など、
チューブ1本あればジムでも自宅でも簡単にトレーニングできます!
チューブの強度を選ぶと、始めての方でも安心して簡単にトレーニング出来ちゃいます!
オアシス狭山店にもエクササイズチューブをご用意ありますので、
是非、お試しください!スタッフがご案内します。


(尾保手)

画像(1):チューブエクササイズ
※画像撮影者/尾保手
写真:チューブエクササイズ

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