剣道と水泳習っていました!

健康2020年10月23日

こんにちは、フロントスタッフの今井です。私は、小さい頃から身体を動かすのが好きで、幼稚園の頃は水泳を習い、小学校に入ってからは剣道も始め、今も続けています。最近は母校の剣道部に教えに行くことも多く、普段はなかなか言うことを聞いてくれない子供達も、私が先生の立場で剣道を教えると真剣に話を聞いてくれるので、その姿をみていると「私ももっといろんな事を教えることが出来るように頑張らないと!」と自分自身の励みにもなります。

水泳も同じで、何年か前にスイミングスクールでコーチをしていたこともあるので、その経験を生かしてOASISで泳法のレッスンを持てるように現在勉強しています。

泳ぐことはとても楽しく、そして陸上より多くのエネルギーを消費することが出来るので運動効果も期待できます。まだプールに入られたことがない方、水が苦手な方でも大丈夫です。歩くだけでも良い運動になりますので、ぜひプールのお越し下さい。不安な方もスタッフがサポート致しますのでお気軽に声をかけてくださいね!


(今井)

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