コアリラックス

コアリラックス

ストレッチ用円柱状ポールの上に仰向けに寝た状態で、背中や腰、肩をストレッチするプログラム。背骨を正しい位置に戻し、こりや痛みを和らげリラックスしていただけます。

分類 健康（機能改善）
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【コアリラックス】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
火 スタジオ2 11:40〜11:55（15分） 24名
  • スタッフ
  
土 スタジオ2 12:35〜12:50（15分） 24名
  • スタッフ
  

火

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    11:40〜11:55（15分）

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

土

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    12:35〜12:50（15分）

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み