コアチャレンジ

コアチャレンジ

短時間で集中的に体幹トレーニングを行うクラスです。静的なトレーニングと動的なトレーニングを組み合わせる事でインナーマッスルを鍛え、効果的にボディメイクを行なうクラスです。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【コアチャレンジ】の実施スケジュール 7月1日〜7月14日

7月1日〜7月14日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ2 20:15〜20:30(15分) 24名
  • スタッフ
 

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    20:15〜20:30(15分)

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

7月15日〜9月30日

10月1日〜3月31日