ウェーブストレッチ

ウェーブストレッチ

ウェーブストレッチリングを使用し、筋肉をほぐしたり、インナーマッスルに効くストレッチ・筋力トレーニングを行います。自然な力を加えながら、きれいな姿勢を作ります。

分類 健康(機能改善)
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ウェーブストレッチ】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ2 14:10〜15:10(60分) 24名
  • 山本 恵美
要WEB予約  
30分前より整理券を配布いたします。 スタジオ2 12:40〜13:25(45分) 24名
  • 山本 恵美
 
スタジオ2 10:00〜10:45(45分) 24名
  • 吉田 香
 

  • サブタイトル

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    14:10〜15:10(60分)

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    山本 恵美

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    30分前より整理券を配布いたします。

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    12:40〜13:25(45分)

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    山本 恵美

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    10:00〜10:45(45分)

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    吉田 香

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み