2019年9月の記事

走り込みの季節到来2019年9月17日

皆様、残暑厳しい中トレーニング頑張っておられますか。私は外でのトレーニングが中心なので、夏場はどうしてもさぼり気味になりがちです。そこで比較的涼しい夜間に走っております。又、疲れが溜まりやすいので走った翌日は走らないと言うルールを設け、極...

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オアシス夏の大掃除2019年9月8日

東急スポーツオアシス桂川店は、2019年8月14日(水)〜16日(金)の夏期休館日に スタッフが集まり、毎年恒例のプールおよび館内の大掃除を行いました。 タイルの隙間の黒ずみ・壁の汚れ・柱の汚れなど日常清掃では困難な箇所も 隅々まで磨いて...

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