桂川24Plus:ホットヨガ・ヨガスタジオ

安心・安全の取り組み


ホットヨガスタジオ桂川 5つの特長
ホットヨガスタジオ桂川 5つの特長


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体がほぐれやすい温度、湿度に設定した暖かい環境の中で、ヨガやストレッチなどの運動を行います。
日ごろ汗をかきにくいという方、冷え性でお悩みの方をはじめ、どなたにでもご参加いただけるプログラムです。
発汗を促しながら、身体の芯からリフレッシュできるのがホットプログラムの魅力です。

ホットヨガ体験
レッスンスケジュールはこちら


初心者向けクラス
体験の方にもにオススメ!

type1

リラックス&ストレスを解消したいあなたには

らく ヨガ

難易度 ★☆☆

ストレッチ要素の高いポーズで身体全体を優しく伸ばし、身体の緊張や凝りをほぐして血行を促します。難度を求めず、伸びる気もち良さを実感し、 どなたにでも気軽にご参加いただけるヨガクラス。

type2

リラックスを求めるあなたへ


リファイン ヨガ

難易度 ★☆☆

「こころ」や「からだ」の緊張感をほぐし、心身共に深いリラックス感を得られます。呼吸とポーズに集中しやすい座位や仰向けでポーズを維持し、休息をはさみながらゆっくりと行う、リラックス効果の高いクラス。



中級者向けクラス
慣れてきた方はこちら

type3

シェイプアップしたいあなたへ

ビューティモ ヨガ

難易度 ★★★

多くの発汗で爽快感を得られます。連続的な立位ポーズを行い、呼吸とポーズの同調で運動量を増やし、新陳代謝を高めます。脂肪燃焼で引き締まった身体が得られるシェイプアップ効果を目指したヨガラクラスです。

type4

体質改善したいあなたへ


美姿勢 ヨガ

難易度 ★★☆

日常生活で崩れがちな姿勢のバランスを整え、姿勢の自己観察(モニタリング)と各関節や脊椎S字カーブの回復により、バランスのとれた身体作りを行う姿勢改善のクラス。

type5

体質改善・ボディラインを整えたいあなたには

骨盤ヨガ

難易度 ★★☆

骨盤周辺部の筋肉をほぐし、身体全体の筋肉のバランスを整えて骨盤を安定させることによって体調をベストな状態に導いていくヨガクラス。

type6

シェイプアップ・デトックスしたいあなたは


リンパ ヨガ

難易度 ★★☆

前半にリンパを流す手技やマッサージを行い、後半に女性の美しさを引き出すポーズを行いながらリンパの流れを促進していくヨガクラス。

体験予約方法


「一度、体験してから考えたい!」という方へ、「体験」を実施しています。
まずはお気軽に、ご希望のレッスンを体験ください。 ※お1人様1回に限ります。

体験予約のお申込方法

  • 体験レッスン1"
    step1

    webまたは電話にて予約をする
    オアシス桂川店:075-924-0109

  • 体験レッスン2
    step2

    ご来店時はスタッフがご案内いたします

  • 体験レッスン3"
    step3

    ご希望のレッスンを体験する

  • 体験レッスン4
    step4

    レッスン後はスタッフが料金や通い方などのご説明をいたします


体験レッスンについて

「一度、体験してから考えたい!」という方に体験レッスンを実施しています。
まずはお気軽に、ご希望のプログラム・サービスを体験ください。
※おひとり様1回に限ります。

  • 体験レッスン1
    step1

    webまたは電話にて予約をする
    オアシス桂川店:075-924-0109

  • 体験レッスン2
    step2

    ご来店時はスタッフがご案内いたします。

  • 体験レッスン3
    step3

    ご希望のレッスンを体験する<

  • 体験レッスン4
    step4

    レッスン後はスタッフが料金や通い方などのご説明をいたします


体験当日の持ち物

〈ウェア〉…動きやすく、汗を吸収しやすいものがオススメ。窮屈に感じないTシャツやノースリーブ、スパッツ等なんでも大丈夫。
〈着替え用下着・メイク道具〉…汗をたくさんかくので必須!
〈水分〉…レッスン中の水分補給として必要です。500ml〜1L程度。
※館内に自動販売機もございます。
〈タオル〉…レッスン中の汗やレッスン後のシャワー時に。



●営業時間
・平日:9:00-23:00
・土曜:9:00-22:00
・日曜:9:00-20:00
・祝日:9:00-20:00
●休館日:毎週木曜日

桂川店の予約

※予約…レッスン開始時間の30分前まで

※インストラクターの変更は、インストラクター代行情報で、営業時間変更に伴いスケジュールに変更が発生した場合は、レッスンスケジュール変更情報ページでそれぞれお知らせいたします。

ホットヨガをご利用になる前に…

レッスン時お持ちいただくもの

  • 運動が出来る服装(スパッツやTシャツなど) ・着替えの下着類(たくさん汗をかきますので着替えをお持ちください)
  • 水分補給用の飲み物(ポーズごとに水分補給を行ないますので500ml〜1L以上をお持ちください。店内にて販売もしております)
    ※レッスン用のマットの上に敷くタオルはレッスン料に含まれています。

その他ご注意

  • 体験レッスン・通常レッスンとも参加資格は18歳以上です。(高校生は登録できません)
  • 入れ墨(タトゥー)のある方は、おそれ入りますがご遠慮ください。
  • 空腹状態を避け、食事はレッスンの2時間前までにお済ませください。
  • レッスンは裸足で行ないますので、ホットヨガのみのご利用につきましては、シューズは必要ございません。
  • レッスン当日は、お着替えなどのため、ご予約時間の30分前にご来館ください。
  • 館内移動用のスリッパをご用意ください。

その他ご利用いただける施設

  • ロッカー

  • パウダールーム

  • シャワー

  • サウナ

  • バス

  • エステルーム(有料)

クラスの説明

クラスの説明

都度利用について

  • 都度利用はございません。

料金

会費について

桂川ホットヨガ会員
入会金 5,500円 事務手数料 5,500円
料金 11,000円/月
桂川ホットヨガ会員(ファミリー会員)
入会金 5,500円 事務手数料 5,500円
料金 9,900円/月
会員種類 入会金 事務手数料 料金
桂川ホットヨガ会員 5,500円 5,500円 11,000円/月
桂川ホットヨガ会員(ファミリー会員) 9,900円/月

※価格はすべて税込金額です。

レッスン予約方法

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レッスン予約方法

  • レッスン開始30分前までの予約が可能となります。
  • 月会費プランの方は最大3コマ同時にWEB予約が可能です。

キャンセルについて

  • レッスンのご予約、キャンセルはWEBでのみ受付いたします。お電話や店頭でのお申込みはできません。
  • レッスンの開始1時間前までキャンセル可能です。
  • レッスン開始1時間前以降のキャンセルは理由にかかわらずキャンセルペナルティが課されます。
  • キャンセルペナルティは予約・申込停止7日間となります。
  • 予めご了承ください。

お問い合わせ

最新
情報
スクールの最新情報

【ホットヨガ】入会キャンペーン 〆6/30 → ※上記は桂川24Plus全スクールの最新情報です。ご覧のページとは関係ない情報が表示される場合があります。