ピラティス

ピラティス

身体の深部の筋肉(コアマッスル)を安定させ、姿勢の歪みを正し、ボディバランスを整えるクラスです。筋力と柔軟性の向上を図り、機能的で調和のとれた身体づくりを目指します。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ピラティス】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ 15:50〜16:35(45分) 38名
  • 甲斐希美
要WEB予約  
スタジオ 12:40〜13:25(45分) 38名
  • Nicky
要WEB予約  
スタジオ 21:25〜21:55(30分) 38名
  • 川島千裕
要WEB予約  
スタジオ 09:55〜10:40(45分) 38名
  • 新藤貴芳
要WEB予約  
スタジオ 19:15〜20:00(45分) 38名
  • 井藤久美子
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    15:50〜16:35(45分)

  • 定員数

    38名

  • インストラクター

    甲斐希美

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    12:40〜13:25(45分)

  • 定員数

    38名

  • インストラクター

    Nicky

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    21:25〜21:55(30分)

  • 定員数

    38名

  • インストラクター

    川島千裕

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    09:55〜10:40(45分)

  • 定員数

    38名

  • インストラクター

    新藤貴芳

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    19:15〜20:00(45分)

  • 定員数

    38名

  • インストラクター

    井藤久美子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み