レッスンスケジュール 曜日別

  • 各レッスンの詳細情報はプログラム名にマウスを乗せていただくと、拡大表示されます。 また、WEB予約が必要なレッスンと有料レッスンは枠内の色とアイコンで表現しております。
  • 施設別でも見る
  • 別店舗のスケジュールをご確認頂く場合は、店舗を選択して下さい。

絞り込み条件

  • 日時
  • スクール種類
時間 アリーナ スタジオ1 ホットスタジオ Rスタジオ プール
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00

ジャズ

10:00〜10:45 (45分)

村上 紗英

定員:80名

初心者にオススメ

 

Group Fight(中級)

11:15〜12:00 (45分)

東 恭子

定員:80名

 

ウェーブストレッチ

12:15〜12:45 (30分)

鎮守 明美

定員:55名

初心者にオススメ

 

Group Blast(中級)

13:00〜13:45 (45分)

中山 虎太朗

定員:50名

 

エアロシンプル

14:00〜14:45 (45分)

五十嵐 里佳

定員:80名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

15:00〜15:45 (45分)

マスダ 寛子

定員:80名

 

キッズフットサル

満4歳〜小2

16:30〜17:30 (60分)

インストラクター

定員:20名

有料レッスン

 

キッズフットサル

小3・小4

17:35〜18:35 (60分)

インストラクター

定員:20名

有料レッスン

 

キッズフットサル

小5・小6

18:40〜19:40 (60分)

インストラクター

定員:20名

有料レッスン

 

【暗闇】Group Groove

20:10〜20:55 (45分)

向井 沙織

定員:80名

初心者にオススメ

 

Group Power

21:10〜21:55 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:50名

初心者にオススメ

 
 

Breast Motion Exercise

10:10〜10:40 (30分)

時岡 由佳

定員:15名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

10:55〜11:40 (45分)

JUNKO

定員:55名

初心者にオススメ

 

ヨガ(中級)

11:55〜12:40 (45分)

スタッフ

定員:55名

 

ピラティス

12:50〜13:35 (45分)

Nicky

定員:55名

初心者にオススメ

 

リフレッシュムーブ

13:50〜14:35 (45分)

マスダ 寛子

定員:65名

初心者にオススメ

 

バレエ

14:45〜15:45 (60分)

池尾 奈穂子

定員:40名

初心者にオススメ

 

キッズバレエスクール

園児

16:00〜17:00 (60分)

インストラクター

定員:20名

有料レッスン

 

キッズバレエスクール

小学生

17:10〜18:10 (60分)

インストラクター

定員:20名

有料レッスン

 

【暗闇】HIIT15

サーキット

18:45〜19:00 (15分)

スタッフ

定員:65名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

19:15〜20:00 (45分)

中川 さやか

定員:65名

 

ヨガ(中級)

20:15〜21:15 (60分)

川島 千裕

定員:55名

 

UBOUND

暗闇

21:30〜22:00 (30分)

山口 みゆき

定員:45名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

リファインヨガ

10:10〜11:10 (60分)

五十嵐 里佳

定員:14名

有料レッスン

 

ビューティモヨガ

11:25〜12:25 (60分)

五十嵐 里佳

定員:14名

有料レッスン

 

骨盤ヨガ

12:40〜13:40 (60分)

JUNKO

定員:14名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

らくヨガ

14:30〜15:30 (60分)

鎮守 明美

定員:14名

有料レッスン

 

骨盤ヨガ

18:30〜19:30 (60分)

岸本 正美

定員:14名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

【女性限定】リンパヨガ

19:45〜20:45 (60分)

岸本 正美

定員:14名

有料レッスン

 
 

R30

〜オアシスリザーブにて予約〜

10:15〜10:45 (30分)

東 恭子

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

R30

〜オアシスリザーブにて予約〜

18:30〜19:00 (30分)

木村 奈緒

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

R30

〜オアシスリザーブにて予約〜

19:15〜19:45 (30分)

木村 奈緒

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Ride

〜オアシスリザーブにて予約〜

20:00〜21:00 (60分)

松井 一樹

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

水中ウォーキング

10:00〜10:30 (30分)

叶夢

定員:55名

初心者にオススメ

 

アクア

10:45〜11:15 (30分)

叶夢

定員:55名

初心者にオススメ

 

ワンポイントスイム

セミナー

11:30〜12:00 (30分)

6017

定員:8名

有料レッスン

 

チャレンジスイミング

12:10〜13:10 (60分)

6017

定員:10名

有料レッスン

 

アクア

13:30〜14:00 (30分)

鎮守 明美

定員:55名

初心者にオススメ

 

キッズスイミング

園児 ・小学生

15:25〜16:20 (55分)

スタッフ

定員:30名

有料レッスン

 

キッズスイミング

園児・小学生

16:30〜17:25 (55分)

スタッフ

定員:30名

有料レッスン

 

キッズスイミング

小学生

17:35〜18:30 (55分)

スタッフ

定員:30名

有料レッスン

 

プールビギナー

19:15〜19:45 (30分)

木下 和子

定員:24名

初心者にオススメ

 

アクア

20:30〜21:00 (30分)

中川 さやか

定員:55名

初心者にオススメ

 

アリーナ

10:00〜10:45 (45分)

ジャズ

初心者にオススメ
定員 80村上 紗英
11:15〜12:00 (45分)

Group Fight(中級)

定員 80東 恭子
12:15〜12:45 (30分)

ウェーブストレッチ

初心者にオススメ
定員 55鎮守 明美
13:00〜13:45 (45分)

Group Blast(中級)

定員 50中山 虎太朗
14:00〜14:45 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 80五十嵐 里佳
15:00〜15:45 (45分)

ZUMBA(R)

定員 80マスダ 寛子
16:30〜17:30 (60分)

キッズフットサル

満4歳〜小2
有料レッスン
定員 20インストラクター
17:35〜18:35 (60分)

キッズフットサル

小3・小4
有料レッスン
定員 20インストラクター
18:40〜19:40 (60分)

キッズフットサル

小5・小6
有料レッスン
定員 20インストラクター
20:10〜20:55 (45分)

【暗闇】Group Groove

初心者にオススメ
定員 80向井 沙織
21:10〜21:55 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 50MOSSAインストラクター

スタジオ1

10:10〜10:40 (30分)

Breast Motion Exercise

初心者にオススメ
定員 15時岡 由佳
10:55〜11:40 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 55JUNKO
11:55〜12:40 (45分)

ヨガ(中級)

定員 55スタッフ
12:50〜13:35 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 55Nicky
13:50〜14:35 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 65マスダ 寛子
14:45〜15:45 (60分)

バレエ

初心者にオススメ
定員 40池尾 奈穂子
16:00〜17:00 (60分)

キッズバレエスクール

園児
有料レッスン
定員 20インストラクター
17:10〜18:10 (60分)

キッズバレエスクール

小学生
有料レッスン
定員 20インストラクター
18:45〜19:00 (15分)

【暗闇】HIIT15

サーキット
初心者にオススメ
定員 65スタッフ
19:15〜20:00 (45分)

ZUMBA(R)

定員 65中川 さやか
20:15〜21:15 (60分)

ヨガ(中級)

定員 55川島 千裕
21:30〜22:00 (30分)

UBOUND

暗闇
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 45山口 みゆき

ホットスタジオ

10:10〜11:10 (60分)

リファインヨガ

有料レッスン
定員 14五十嵐 里佳
11:25〜12:25 (60分)

ビューティモヨガ

有料レッスン
定員 14五十嵐 里佳
12:40〜13:40 (60分)

骨盤ヨガ

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 14JUNKO
14:30〜15:30 (60分)

らくヨガ

有料レッスン
定員 14鎮守 明美
18:30〜19:30 (60分)

骨盤ヨガ

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 14岸本 正美
19:45〜20:45 (60分)

【女性限定】リンパヨガ

有料レッスン
定員 14岸本 正美

Rスタジオ

10:15〜10:45 (30分)

R30

〜オアシスリザーブにて予約〜
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15東 恭子
18:30〜19:00 (30分)

R30

〜オアシスリザーブにて予約〜
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15木村 奈緒
19:15〜19:45 (30分)

R30

〜オアシスリザーブにて予約〜
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15木村 奈緒
20:00〜21:00 (60分)

Group Ride

〜オアシスリザーブにて予約〜
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15松井 一樹

プール

10:00〜10:30 (30分)

水中ウォーキング

初心者にオススメ
定員 55叶夢
10:45〜11:15 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 55叶夢
11:30〜12:00 (30分)

ワンポイントスイム

セミナー
有料レッスン
定員 86017
12:10〜13:10 (60分)

チャレンジスイミング

有料レッスン
定員 106017
13:30〜14:00 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 55鎮守 明美
15:25〜16:20 (55分)

キッズスイミング

園児 ・小学生
有料レッスン
定員 30スタッフ
16:30〜17:25 (55分)

キッズスイミング

園児・小学生
有料レッスン
定員 30スタッフ
17:35〜18:30 (55分)

キッズスイミング

小学生
有料レッスン
定員 30スタッフ
19:15〜19:45 (30分)

プールビギナー

初心者にオススメ
定員 24木下 和子
20:30〜21:00 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 55中川 さやか