レッスンスケジュール 曜日別

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時間 アリーナ スタジオ ホットスタジオ Rスタジオ プール
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

ボディメイクヨガ

10:30~11:15 (45分)

実未

定員:50名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

11:55~12:25 (30分)

向井沙織

定員:44名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYSTEP

12:50~13:20 (30分)

向井沙織

定員:44名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

13:45~14:15 (30分)

五十嵐里佳

定員:44名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

14:45~15:30 (45分)

HIROKO

定員:44名

要WEB予約

 

キッズフットサル

16:30~17:30 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

キッズフットサル

17:35~18:35 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

キッズフットサル

18:40~19:40 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

BODYSTEP

20:10~20:40 (30分)

坂上大馬

定員:44名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

21:10~21:40 (30分)

坂上大馬

定員:44名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

コアリラックス

09:35~09:50 (15分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

有料スクール枠

テラセンサヨガ

10:10~11:10 (60分)

山本哲矢

定員:20名

有料レッスン

 

リラックスヨガ

11:35~12:20 (45分)

JUNKO

定員:38名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

12:40~13:25 (45分)

Nicky

定員:38名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リフレッシュムーブ

13:45~14:30 (45分)

HIROKO

定員:38名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエ

14:50~15:35 (45分)

寺山博子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

キッズバレエスクール

16:00~17:00 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

キッズバレエスクール

17:10~18:10 (60分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

キッズバレエスクール

18:15~18:35 (20分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

ZUMBA(R)

19:30~20:00 (30分)

中川さやか

定員:30名

要WEB予約

 

ヨガ

20:20~21:05 (45分)

川島千裕

定員:38名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

21:25~21:55 (30分)

川島千裕

定員:38名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

ビューティモヨガ

10:10~11:10 (60分)

五十嵐里佳

定員:10名

有料レッスン

要WEB予約

 

リファインヨガ

11:30~12:30 (60分)

五十嵐里佳

定員:10名

有料レッスン

要WEB予約

 

骨盤ヨガ

12:50~13:50 (60分)

JUNKO

定員:10名

有料レッスン

要WEB予約

初心者にオススメ

 

らくヨガ

14:30~15:30 (60分)

鎮守明美

定員:10名

有料レッスン

要WEB予約

 

骨盤ヨガ

18:30~19:30 (60分)

岸本正美

定員:10名

有料レッスン

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リファインヨガ

19:50~20:50 (60分)

岸本正美

定員:10名

有料レッスン

要WEB予約

 
 

RPM

19:20~19:50 (30分)

スタッフ

定員:10名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

RPM

20:10~20:40 (30分)

スタッフ

定員:10名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

水中ウォーキング

10:00~10:30 (30分)

叶夢

定員:40名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクア

10:45~11:15 (30分)

叶夢

定員:40名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

スイム多種目

11:30~12:00 (30分)

白井秀信

定員:24名

初心者にオススメ

 

チャレンジスイミング

12:10~13:10 (60分)

白井秀信

定員:10名

有料レッスン

 

アクア

13:30~14:00 (30分)

鎮守明美

定員:40名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

キッズスイミング

15:25~16:20 (55分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

キッズスイミング

16:30~17:25 (55分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

キッズスイミング

17:35~18:30 (55分)

スタッフ

定員:なし

有料レッスン

 

スイム多種目

19:00~19:30 (30分)

白井秀信

定員:24名

初心者にオススメ

 

アクア

20:30~21:00 (30分)

中川さやか

定員:40名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アリーナ

10:30~11:15 (45分)

ボディメイクヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 50実未
11:55~12:25 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 44向井沙織
12:50~13:20 (30分)

BODYSTEP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 44向井沙織
13:45~14:15 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 44五十嵐里佳
14:45~15:30 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 44HIROKO
16:30~17:30 (60分)

キッズフットサル

有料レッスン
定員 なしスタッフ
17:35~18:35 (60分)

キッズフットサル

有料レッスン
定員 なしスタッフ
18:40~19:40 (60分)

キッズフットサル

有料レッスン
定員 なしスタッフ
20:10~20:40 (30分)

BODYSTEP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 44坂上大馬
21:10~21:40 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 44坂上大馬

スタジオ

09:35~09:50 (15分)

コアリラックス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ
10:10~11:10 (60分)

有料スクール枠

テラセンサヨガ
有料レッスン
定員 20山本哲矢
11:35~12:20 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 38JUNKO
12:40~13:25 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 38Nicky
13:45~14:30 (45分)

リフレッシュムーブ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 38HIROKO
14:50~15:35 (45分)

バレエ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30寺山博子
16:00~17:00 (60分)

キッズバレエスクール

有料レッスン
定員 なしスタッフ
17:10~18:10 (60分)

キッズバレエスクール

有料レッスン
定員 なしスタッフ
18:15~18:35 (20分)

キッズバレエスクール

有料レッスン
定員 なしスタッフ
19:30~20:00 (30分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 30中川さやか
20:20~21:05 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 38川島千裕
21:25~21:55 (30分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 38川島千裕

ホットスタジオ

10:10~11:10 (60分)

ビューティモヨガ

有料レッスン  要WEB予約
定員 10五十嵐里佳
11:30~12:30 (60分)

リファインヨガ

有料レッスン  要WEB予約
定員 10五十嵐里佳
12:50~13:50 (60分)

骨盤ヨガ

有料レッスン  要WEB予約 初心者にオススメ
定員 10JUNKO
14:30~15:30 (60分)

らくヨガ

有料レッスン  要WEB予約
定員 10鎮守明美
18:30~19:30 (60分)

骨盤ヨガ

有料レッスン  要WEB予約 初心者にオススメ
定員 10岸本正美
19:50~20:50 (60分)

リファインヨガ

有料レッスン  要WEB予約
定員 10岸本正美

Rスタジオ

19:20~19:50 (30分)

RPM

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 10スタッフ
20:10~20:40 (30分)

RPM

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 10スタッフ

プール

10:00~10:30 (30分)

水中ウォーキング

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 40叶夢
10:45~11:15 (30分)

アクア

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 40叶夢
11:30~12:00 (30分)

スイム多種目

初心者にオススメ
定員 24白井秀信
12:10~13:10 (60分)

チャレンジスイミング

有料レッスン
定員 10白井秀信
13:30~14:00 (30分)

アクア

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 40鎮守明美
15:25~16:20 (55分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフ
16:30~17:25 (55分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフ
17:35~18:30 (55分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフ
19:00~19:30 (30分)

スイム多種目

初心者にオススメ
定員 24白井秀信
20:30~21:00 (30分)

アクア

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 40中川さやか