2016年9月の記事

はじめてレッスン2016.09.23

もりのみやキューズモール店フィットネススタッフ西村です。 ここでは新規入会者様向けのレッスン「はじめてレッスン」についてご紹介したいと思います。 まず「はじめてレッスン」を行うことになったきっかけをお伝えします。 夢や目標を持ってフィット...

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男性ヨガ2016.09.17

こんにちは!フロントスタッフの岡崎です! 近年、朝ヨガ・外ヨガ・男性ヨガなどたくさんの○○ヨガが注目されていますよね。 ではなぜヨガが注目されているかご存知ですか?ヨガにはたくさんの効果があるからです。 ・自立神経を整える ・冷え・むくみ...

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日焼けによる身体へのメリット2016.09.08

こんにちは。もりのみや店で1番肌の色が黒いスタッフ久世です。 8月が終わり9月に入ってもなお厳しい残暑が続いていますね、いかがお過ごしですか? 今日は皆さんに日焼けについてお伝えします。日焼けはしたくない、白い肌がいいとお思いの方が多くい...

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