2021年4月の記事

森ノ宮 寝ゴールデンウィーク2021年4月22日

 こんにちは!フィットネススタッフの高です! 最近暖かくなってきましたね。体調はどうでしょうか。  さて、ゴールデンウィークが近付いてきております。楽しみな反面、またコロナの感染者数が増えてきて今年のゴールデンウィークも自粛生活になりそう...

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森ノ宮 ストレッチデバイス2021年4月18日

こんにちは!フィットネススタッフの岡田です。皆様どうお過ごしでしょうか?家にいることが多くなってから、身体が固くなっていませんか?今回はフィットネスエリアにあるストレッチマシンの紹介です!このマシンは全部で4種類のストレッチができます。 ...

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森ノ宮ヒップヒンジ2021年4月9日

こんにちわ! フィットネススタッフの井亦です! 皆さんいかがお過ごしでしょうか? 4月に入りだいぶ暖かくなってきましたね。 自分は過去に暖かくなってきて衣替えをしたら薄着になり過ぎて風邪を引いたことがあります。みなさんも僕と同じことになら...

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桜の効果(森ノ宮駅付近の桜写真)2021年4月3日

みなさんこんにちは!!フィットネススタッフの濱崎です!! 春と言えば桜。桜と言えば春。このオアシス森ノ宮店のご近所、大阪城公園も桜が満開を迎えましたね。 ところでみなさん!桜にはいろいろな効果があることをご存知でしょうか??今日は意外と知...

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