新着

森ノ宮 ベビースイミング2020年12月21日

こんにちは スイミング担当の西川です ベビースイミングではクリスマスレッスンを行っています。 プールにはクリスマスソングが流れ、様々な飾り付けのビート板を浮かべたりして お子様、お父様、お母様に楽しんで頂いています 是非プールに見学に来て...

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森ノ宮 ばっちり目覚める方法2020年12月16日

こんにちは!森ノ宮店フロントスタッフの川上です。突然ですが、皆さんは朝起きるのは得意ですか?私は、家族で一二を争うほど朝が弱く、なかなか起きられません。ここ最近で一段と寒さも増し、朝の目覚ましアラームが鳴った時は、「おりゃああああ!」と掛...

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森ノ宮スタッフおすすめ「ゆず茶」2020年12月11日

こんにちは、森ノ宮店フロントスタッフの藤野です。12月に入り寒さが厳しくなってきましたね。皆様はいかがお過ごしでしょうか? 今回は私の冬の必需品「ゆず茶」をご紹介させていただきます!皆様は「ゆず茶」をご存知ですか?ゆず茶とは、ゆずの果皮や...

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森ノ宮 新しいフィットネス様式2020年12月1日

こんにちは!オアシス森ノ宮店フロントスタッフの原田です。 ご来店の皆様には、手指の消毒・マスク着用のご協力ありがとうございます。 ところで、マスクの着用が当たり前となった今年、肌荒れにお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。運動中の...

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森ノ宮 体脂肪率 筋肉量 測定2020年11月28日

こんにちは!オアシス森ノ宮店です。 本日は、東急スポーツオアシスの測定器「InBody」を紹介します! 「InBody」とは測定した方の 体脂肪率や筋肉バランス、基礎代謝などを数字で印刷してくれる機械です。 定期的に身体の数字を確認して、...

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森ノ宮 秋冬のリフレッシュ習慣2020年11月18日

こんにちは!オアシス 森ノ宮店 岡崎です。 少しずつ秋が深まってきましたね。 皆さんはどんな方法で心身をリフレッシュする習慣をつけていますか? 今年は例年よりテレワークなどでおうち時間が長かった方、 緊急事態宣言で運動をお休みされていた方...

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自主練していきましょう!2020年11月6日

オアシスもりのみやスタッフ橋本です。 オアシスヴィレッジ担当しています。 思えば今年春からコロナの影響ですべてのマラソン大会やイベントが中止となり、もりのみや店でも予定していたオアシス春のハイキングも 中止・・・ ランナーが多いもりのみや...

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もりのみや健康増進スクール2020年10月29日

今こそ!自分の身体と向き合おう! 〜運動増進スクール〜 皆さん、もりのみや店に上記のスクールがあるのをご存知ですか? 以前「らくティブスクール」というネーミングでしたが、 皆さんのイメージは、高齢者さんの脳トレや緩い運動、って感じではない...

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森ノ宮店 ジム アプリ2020年10月25日

こんにちは!オアシス森ノ宮店です。 本日は、東急スポーツオアシスのオリジナルアプリ「OASIS LINK」についてご紹介します。 「OASIS LINK」とは、オアシスでの「トレーニング」や日々の「活動量」そして「目標」と進捗の記録を管理...

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森ノ宮店プールプログラム2020年10月16日

みなさんこんにちは!森ノ宮店、フロントスタッフの濱野です。 みなさんアクアビクスはご存知ですか? アクアビクスとは、水中で音楽に合わせて行うエクササイズです。水には色々な「特性」があり、そのお陰でしっかりと効果を感じることができます。 水...

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