U-BOUNDがついに...!

フィットネス・エクササイズ2019年10月15日

イベント参加人数

40名

こんにちは!もりのみや店青木です!

5月より、U-BOUNDが導入されました!

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U-BOUNDとは、音楽に合わせてミニトランポリンの弾力面を使用した
トレーニングプログラムです。
膝や足首への負担が少ないため、たくさんの方に楽しんで頂けると思います!!
エアロビクスのような動きも取り入れられ、飛び跳ねる非日常的な動きをすることにより、普段使わない筋肉を鍛えることができますよ!

トランポリンの大きさは、肩幅ほどの大きさ。

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体幹でバランスもとるため、コアにも刺激が入ります!

もりのみや店では導入されて初めてのレッスンから満員御礼でした!ありがとうございます。
受けられた方はいかがでしたでしょうか??

「キツかったけど、めっちゃ楽しかったー!」
レッスンが終わった後のフロントでさっそくオアシスリザーブの登録をしながら言っていただけました!
そんなお声を聞けてスタッフ一同とても嬉しく思います!

オアシスリザーブのご登録がまだの方、ぜひ登録をして一緒にU-BOUNDを楽しみましょう♪
消費カロリーもなんと45分で360kcalです!ダイエット目的の方!汗をかきたい方!ぜひ受けてみてください!

ヨガやピラティスのレッスンも引き続きご好評いただいてますが、
最近ではトランポリンやボクササイズのレッスンが男女共に人気です!
レッスンに興味のある方、一度受けてみてはいかがでしょうか?


(青木)
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