らくティブイベント 体力測定会

店舗イベント2019年12月8日

イベント参加人数

25名

6月10日(日) セントラル前にて、「ロコモティブ シンドローム」って何?

 という事で、今TVでもよく話題になってます、

立つ、歩くという移動機能の低下がないか、4つの項目に分けて測定しました!

・踏ん張る、支える力が試される椅子からの片足立ち

・全体の体力の指標となる握力テスト

・身体の左右上下のバランスをみる バランスステック

・つまずきが無いか、股関節がしっかり使われているか等 障害物を超えていくテスト

 参加して頂いたのは、ご家族連れの方やお買いものに来られた年配の方達

 前回開催した時よりも、年配の方達の日頃からの運動に対しての意識が高く、

 歩く事を日課にされてる方が、何人かおられました!

 私たちは、一人でも多くの方にこの様に「いつまでも自分の足で、元気に歩く」を目標に

 心と身体が、健康であります様、スクールにてお待ちしております

                                 


(知念)

画像(1):バランスステック上を上手く歩けるかな?
画像(2):子供さんも参加です!
※画像撮影者/橋本
写真:バランスステック上を上手く歩けるかな? 写真:子供さんも参加です!

拍手×

この記事を見てが拍手してくれています。

このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。