プログラム体験談の記事

シェイプナビ体験2015年12月11日

こんにちは!フロントスタッフ岡崎 葵です。 私は今日からシェイプナビを始めました!! みなさん、シェイプナビとは何かご存知ですか? 運動と食事の習慣を理解し、プロと一緒に体脂肪をだけを落とすプログラムです。 今日は第一回目でした! トレー...

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人気No.1レッスン!2015年7月11日

フロント原田です。 もりのみや店がオープンしてはや2か月。 先日、レッスンの集計をとる機会があったのですが、 その中で最も参加者の多かった堂々の1位は・・・ R30 でした!! <R30とは> 専用の自転車に乗って行う30分間の有酸素運動...

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