運動、継続できていますか?

MOSSA2020年9月25日

こんにちは!フィットネススタッフの別府です!
少しずつ気温も暖かくなってきましたね。お花見はしましたか?お花見シーズンも終わって、次にやってくるのは「夏」ですよね!(笑)
という事は、肌を見せる機会がだんだんと増えてきます。夏までには体を変えたいと思われている方はたくさんいらっしゃるかと思います。そこで、筋トレ!ランニング!水泳!など試してみたけれど続かない………。という経験はありませんか?

そんな方にはスタジオレッスンがあります!
僕のブログを読んでくださった皆さん!これを機に、参加したことの無いレッスンに参加してみませんか?新しい刺激を与えていきましょう!!!

ちなみに僕はGroup Coreと最近デビューしたGroup Fightをしています!
夏に向けてお腹まわりをシュッとさせてお尻をキュッと上げたいという方は………Group Coreに入りましょう!
日常生活で息切れすることがある、脂肪を減らしたいという方は………Group Fightに入りましょう!
他にも自分のお気に入りのレッスンをつくって、効率よく楽しく体を変えていきましょう!!!

Let’s move!!!!!


(別府)
写真: 写真:僕が担当しています!!!

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