リファインヨガ

リファインヨガ

日常の生活で知らず知らず溜まっていく「こころ」や「からだ」の緊張感をほぐし、心身共に深いリラックス感を得られる。また、呼吸とポーズに集中しやすい座位や仰向けで行い自分のリズムでポーズを維持し、休息をはさみながらゆっくりと行う、リラックスのできるヨガクラスです。

分類 ホットプログラム
対象 有料スクール
主な目的
曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み

11月6日〜3月31日